第四期践行总结【第15周】-守时守诺

践行时间：20181217——20181223

本周践行：守时守诺

【目标】

1. 不轻易承诺，承诺了就要做到。

2. 守时而为，不迟到，尊重他人的时间。如果外出计划路上半个小时，就提前50分钟，预留机动时间。

3. 尊重自己的时间，正确的时间做正确的事情。

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【行动】

1.  得到每日学习计划完成

2.删除照片137张 

3.  每日练声+得到打卡

4.    决赛活动前沟通及准备，外出购买物资

5 . 专栏输出：第40周：美国增长的起落

6。 文章输出：【精力管理8：给你一张行动清单】

7. 007作业提交并点评。

8.  听书： 9本，《存在感》《沟通的艺术》《理性的抉择》《认识商业》《议程设置》《错不在我》《大脑的情绪生活》《我们为什么样的广告买单》《系统思考》

9.     拆书作业完成并全部五星加精选。

10.    报时官工作沟通

11.  在线考研视频学习

12.   学习TED视频

14.  制作结业典礼H5页面

15.   临危受命，指导主持人主持

16.   新人脉：认识了著名主持人大山老师

17.给老人买兵乓球拍和防滑鞋子

18.班委会职责拟定

19.圆满顺利完成了决赛安排

【小确幸】

外出办事高峰期，选择做地铁，不仅有位置而且速度很快，到家后吃了香喷喷的饭，超级幸福的感觉。

跟徐姐外出采买，买到了自己找了很久的电池，还是在卖秤的店，所以说不要拒绝所有可能。

回家吃饺子，幸福又开心，还有新的平安扣礼物

【反思】

外出办事，利用等车等各种碎片化时间完成了作业，真都要给自己一个大大的赞。

拆书帮训练营，和教练沟通特别好，作业完成度也高，获得了教练的认可，两周的作业都是五星好评+精选，为优秀的自己感到骄傲！~

【下周践行计划】

一次只做一件事

【目标】

1. 撰写拆书笔记时用番茄钟记录。

2. 一次只做一件事，可以训练自己的专注力。