【郑重声明，本文原创，文责自负。】 本文参与书香澜梦第103期“欢”专题活动。
清晨走在步行街，看见路边的小花，迎着秋风摇曳，像在和路人招手。
延时绽放的桂花，散发着迷人的香气，我深深呼吸，感觉内心清凉，一股欢喜之情，从内心深处升起。
脚步坚定有力。
曾经的我，内心像铺满了灰尘，厚重灰暗。
没有什么大的挫折，也没有什么人来惹自己，可就是高兴不起来，也哭不出来。记得小学时候，旁边的同学哭，我就跟着哭，老师纳闷问我怎么了，当然说不出。为了表示开心，人家笑的时候就哈哈大笑，见到熟人就用微笑，以至于眼角皱纹丛生。
但我渴望那种透亮，渴望那种开怀大笑，哪怕是痛哭流鼻涕，就是想让自己生动起来，不像一滩死水。
虽然我也去旅游我也去爬山，但心和身像没在一起，只是行走，感受不到人家所说的愉悦，在家向往旅游，出门就又盼着回家，反反复复。
我也尝试培育绿植、练习书写、冥想打坐……但都只是羡慕人家，自己还是没有什么感悟。
我也看励志的文字，也读鸡汤文章，但结果是囫囵吞枣，消化不良，情绪依然低落。
我越来越迷茫，越来越焦虑，难道就这样啦？
不，不该这样的，我的脑海里一直有一位老师说过的那段话：99%的焦虑迷茫，都来自于你没有在一件事上深度打磨自己。
我要走出这种状态，必须下功夫啦。
一年之计在于春，一天之计在于晨。
每天清晨6点跟着新舞团上早课。从六月份开始到现在快4个月啦，当周围的人夸我最近变化很大，状态非常好时，我都有点佩服自己了，200多天一天不差，5点过起床，6点开始进入状态，沉浸在一个独特的世界里，走进灵魂，与自己独处，我究竟突破了什么，得到的蜕变？
带着这个思考我进入了今天的七脉轮拍打。
海底轮释放所有的恐惧，获得全然的安全感。
脐轮拍打释放所有的羞愧获得全然的流动。
太阳轮拍打释放我所有的委屈和愤怒，获得全然的勇气。
心轮拍打释放所有的悲伤和痛苦，获得全然的爱。
喉轮拍打释放所有的谎言和自卑，获得全然的表达……
身体尝到了甜头，越来越精进。即使有一天想睡个懒觉休息哈，身体都不允许，都会在5点半醒来。
昨晚我又做到了曾经被惊醒的梦。
我和前夫相遇，看到了他和小三躺在床上，自己装着不在乎，面带微笑，其实心里在流血。看到了没有一个人对自己能全心付出，自己就在奇怪，为什么不完全放下他们，摆脱对情感的期待，自由自在的去喜欢自己的喜欢，爱自己的爱呢？
当我邀请一位自己感觉很和谐的女性朋友一起去游耍时，来到了儿时的小镇，寻找那时的味道。而后来到了一个大水库，我站到了一个大轮子上，四周都是水，自己站在一个很狭窄的边上，轮子旋转的速度越来越快，自己随时都会从上面掉下来，掉进深深的水里。好晕，从来不知道什么是眩晕的自己心里恐慌起来，可根本跳不到岸边，水边的树不仅远还是光光的，根本抓不到。那种恐惧无助的感觉好恐怖。
但我很快淡定下来，无论它怎么旋，自己的核心不能动。心里有个声音告诉自己你可以。
就这样，轮子慢了下来，竟然靠到了一个岸边，自己安全着陆了。
这个梦以前曾经把自己吓醒过，今天能够妥妥滴走出啦，内心好欢喜，显然是经过这段时间的早课，自己的潜意识得到了重建，内心力量增强了很多。
是的，这个世界上，没有好坏，没有对错，只是大家处在不同的频率。
允许自己做自己，允许别人做别人，
让花成花，让树成树。
择其善者而从之，其不善者而改之
只有这样，你才会活得洒脱。
生活，没有十全十美，人生难免会留遗憾
花开成景，花落为诗。
换个角度，你就会有不同的领悟
与万事言和，与独安相处。
白行，自醒，自清醒!
坚持早课，让自己获得了重生，内心有了欢喜。
左，今天。右，去年
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