高效能人士的七个习惯（1）

写在前面：

打算近日在读的书，将自己每段时间读的一部分以笔记的形式分享出来，在监督自己，加深印象的同时，也方便后期文章的写作。

高效能人士的七个习惯（1）

那就让我们开始吧～

一、书籍介绍

《高效能人士的七个习惯》是由史蒂芬·柯维，著名的企业管理家所著的一本指导人生的经典之作。首次出版于1989年，在之后的30年里不断再版，曾高居美国畅销书排行榜长达7年之久，在全球70个国家，以28种语言发行，总销量超过了l亿册。

这本书在美国成年人中极具影响力，号称是“美国公司员工人手一册的书，美国政府机关公务员人手一册的书，美国官兵人手一册的书。”毫不夸张地说，它几乎成了美国企业界和政府管理部门的一本“圣经”。

甚至当俄文版《高效能人士的七种习惯》在莫斯科上市时，连总统普京也向俄罗斯公民大力推荐阅读这本书。

高效能人士的七个习惯（1）

全书从自我探索到详细的七个习惯介绍共有十一章。

作者从为什么七个习惯如此重要，到七个习惯是什么，再到七个习惯如何养成运用。都给出了详细的解释，而且具有很强的针对性和实操性，是一本干货满满的书，值得我们每个人去学习。

二、前言

在《前言》中，作者就说明了七个习惯的重要性：因为世界是在变动的，但是作为对过往经验总结概括的原则规律，具有相对的稳定性，这些在我们人生中极其重要的原则则以7个习惯的形式呈现。

它们分别是积极主动，以终为始，要事第一，双赢思维，知己知彼，综合综效，不断更新。

对于应该如何使用这本书，史蒂芬去·柯维这样说道：

“我希望在你改进自我的成长过程中，本书能时时与你为伴。”“我建议你改以老师的角色来阅读，除了吸收还要能复述。”

首先，你不仅仅要理解输入作者所写的内容，更要能够及时以文字、语音的形式复述出来，达到对文章的记忆反馈效果。

其次，这本书应该时刻陪伴你，如果你在过程中遇到了一些难以解决的问题，这本书也能及时给你提供解决的方法和意见。

三、《第一章：重新探索自己》

1

只有看见自己的疮疤，才有刮骨疗毒的勇气。

如果你都不知道自己的错误在哪里，你又改什么，如何改呢？

因此，史蒂芬·柯维让我们所做的第一件事就是重新探索自己。

在日常生活中，我们受家庭、教育、社会文化中的不良因素影响，形成了许多僵化的思维定势。

而“我们的态度与行为皆源自这种假定。”假定是错误的话，那么因之衍生出来的思想与行为自然也是不恰当且错误的。

史蒂芬·柯维将错误的假定，即思维定势比作我们主观上拿着错误的地图，却妄图达到正确的目的地。

这样的思维听起来当然是荒谬的，但是在我们的日常生活中，我们总无意识地陷入这样或那样的思维陷阱：从开头直接跳跃到结论；非此即彼，盲目排外；受害者思维；巨婴心理……

只有真正意识到自己思维上的盲区，才能够在每次即将习惯性地踏入陷阱的时候，警醒自己，避免重蹈覆辙，争取用一种不同的思维方式理解现象，解决问题，还原世界的本来面目。

史蒂芬举了这样一个例子：他曾在地铁上遇到了吵闹的孩子，但是在一旁的父亲却不管不顾。史蒂芬很生气，最后忍无可忍地向那位父亲说道：“先生，你的孩子太闹了，可否请你管管他们。”

之后那位父亲说的话彻底改变了史蒂芬的看法，那位父亲说道：“我想我是该管管他们了，他们的母亲一小时前刚刚过世。”

“妻子过世”这样的理由使这位父亲的行为合理化了，并且使史蒂芬心生体谅和怜悯之情。

那么史蒂芬之前为什么会生气呢？

我想，在他生气的时候，他想到的是一位负责任的父亲，应该教会孩子遵守不在公共空间大声喧闹的规则，但是他没有，他没有管教孩子，而是任由孩子“破坏了整个气氛。”

这种遭受到破坏，受到伤害的感觉，我猜是史蒂芬发怒的原因。

但是他同时也忽视了父亲这样做的原因，只是将“不负责任”这样的标签贴在了父亲的身上，因此在他了解到实情之后，他才会自责和愧疚。

将自己的成见放到一边，从对方角度出发，理解背后的原因，也就能少很多很多冲突和矛盾。

2

在文中，史蒂芬·柯维着重提出了这样一种思维定势：着重于个人外在魅力的塑造，术和技巧的提升，（比如怎样取得社会意义上的成功，怎样树立社会形象）；忽略了个人最重要的原则的养成，从而美德能够自然地流露出来。只着重于术的结果是，最终呈现出的是只有奇技淫巧，内外不一的局面。

比较难理解的话，那么我们来通过“说话”这个例子来理解一下。

在社会上很重要的一点便是与人交往，那么如何说好话，与人建立良好的人际关系则是很重要的一点。

如果是为了以别人那边获取不正当利益为最终导向，从而练习说话好听，着重于话术，按照史蒂芬的逻辑，这样的行为是内外不一的：表面上的美好掩盖了内心真实的的丑恶，贪婪。

就像是遭人唾弃已久的pua话术，聊天中的温暖关怀不是为了关怀女生，展开一段以结婚为目的的恋爱，而是物化女性，将女生看成了试验对象，甚至是恋爱游戏，约炮对象等等，是单纯自私的攫取。

高效能人士的七个习惯（1）

说话的内外如一是出自内心的友善，在照顾别人感受的前提下表达自己的观点。

3

强调原则的思维定式强调从问题的本质出发，而不是在表面上进行改变。

他们需要的是实质性的东西，需要过程，而不仅仅是“阿司匹林。”

比如要做的事情太多了，个人魅力论强调的是一定有更有效率的办法解决这些问题。

但可能问题不在效率，而是在事情的必要性，是要从备忘录里彻底清除掉这件事情，留有更多的时间空间，还是拼拼凑凑，将有限的时间变得更少呢？

---

这里是郁禾，这些便是《高效人士的七个习惯》前言和第一章的概要。自己写观点文还非常的不熟悉，表达也有一定的说教化，还请大家多多指教。