开始吧！自揭自己的伤口后疗

西医中医包括志愿者说

不是神经病，你也不属于精神病。而是需要最后的阶段——愈疗。

真真正正的实面对自己生命，看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯，进而回归到一种自然的幸福的生命状态。这种转换的过程，便是疗愈。

创伤，在身体；疗愈，也在身体。