年轻可以肆无忌惮，因为那时的状态就像初升的太阳，有的是精神和力气。
而最关键的也是这个阶段，很多时候就导致了我们往后的状态。
就像我以前，大学期间各种忙，也有一些不必要的聚会经常搞到通宵，那时候不会觉得怎样，睡一个小时，第二天也照样精神。那时各种状态都很好。但是工作后，速度有些扛不住了，偶尔加班，晚睡后，第二天基本就没状态，偶尔会出错。
同时感冒的频次也增加了，如此累加，能明显感受到身体状态越来越差。
索幸是现在自己各方面都有注意，每天定时的锻炼和规律睡眠，才会感觉到状态有所好转。
年轻是资本，投资的好，回报也大，投资的差，自然要遭受损失。
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本文标题：善待自己的身体
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