立夏

节气日期：05月05日

交司时间：14:47:01

节气面前人人平等！

交司时刻人人平躺！

交司时刻提前半个小时平躺接气，一直延续到交司后半个小时再起来，对于人应天地气交尤为重要，是天地间最简单的大药。

特别提示：

1.立夏后寒气消除，热气来临，加上运和气都是火，一旦碰到下雨就形成极端的高温高湿，需要特别注意流行病：肺炎、皮肤病、感冒发烧咳嗽和瘟疬。

2.立夏进入了农历三月份，三月属木中土，需要注意防护土多侮木的情况，立夏后去寒（内寒）湿（内外湿气）很关键，否则木系统容易出问题。

3.逆转按摩劳宫穴，去心火。顺转按摩腹部，健脾胃去湿热。

4.休息和睡眠的时候尽量头朝东。

5.多多艾灸，特别是合谷和涌泉。