实话生活 体悟人生
今天是2017年8月17日
天气阴雨转阴
温度24-22度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到餐厅去
煮了薏仁赤小豆汤
弄好以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到餐厅去
煮了一些小米糙米粥
弄好以后
就到客厅去
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就到厨房去
把剩饭煮成粥
然后就吃了早餐
吃完早餐以后
就回到房间
玩了一会游戏
接着看了一会资料
就写了静坐日志
写完以后
就找了书来看
看完以后
又玩了一会游戏
接着就去
找了视频资料来看
看完以后
又去看了一会书
后来到了中午的时候
就去睡觉了
起床以后
就去上了厕所
以及洗脸
然后就到餐厅
吃了薏仁赤小豆汤
吃完以后
就回到房间开电脑
找了视频资料来看
还有玩游戏
看完以后
又找了书来看
还抄了一些资料
看完书以后
又找了视频资料来看
还一边玩游戏
看完以后
就出门
到下边菜市场
买了六块一斤的油豆腐
花了二块钱
回来以后
就到房间去
读了论语这本书
读完以后
就到厨房去
弄了晚餐的菜
然后就去煮了米饭
弄好以后
又回到房间
找了视频资料来看
还一边玩游戏
过了一会以后
就去做了艾灸
做完以后
就到厨房去
煮了一道
西红柿长青椒油豆腐
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间
开电脑找了视频资料来看
还一边玩游戏
接下来
又去读了老子这本书
读完以后
接着继续玩游戏
还有看视频资料
过没多久
侄子过来要弄粘艾贴
帮他弄了一下
弄完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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