早起第14讲课后实践
1.【本讲收获1】早餐可以用来增进关系，重点在于共同参与，相互沟通。
【本讲收获2】亲子时刻和精心时刻不要玩手机；
【本讲收获3】要学会主动倾听和把握幸福的时刻。
2.【早晨实践】花了5分钟完成晨间日记，随后看了20分钟书，感觉很棒。
3.【增进关系计划】睡前，醒后记得向亲密的人道晚安，早安。
4.【我的疑问】如果两人作息时间不一致，不能当面增进关系的情况下，有什么好的增进关系的方法吗？
5【其他想说】关系是需要维护的，不然真的会过期。
早起第14讲课后实践
1.【本讲收获1】早餐可以用来增进关系，重点在于共同参与，相互沟通。
【本讲收获2】亲子时刻和精心时刻不要玩手机；
【本讲收获3】要学会主动倾听和把握幸福的时刻。
2.【早晨实践】花了5分钟完成晨间日记，随后看了20分钟书，感觉很棒。
3.【增进关系计划】睡前，醒后记得向亲密的人道晚安，早安。
4.【我的疑问】如果两人作息时间不一致，不能当面增进关系的情况下，有什么好的增进关系的方法吗？
5【其他想说】关系是需要维护的，不然真的会过期。
【Day41课后实践】这是2018年9月14日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第6.5讲的课后实践。 <实践...
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【课后实践】 这是2018年3月14日崔律“早起”系列第8讲的课后实践。 <实践事项> 挑选本周内你认为对他人有帮...
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这是2019年1月14日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第2.1讲的课后实践。
【Day10课后实践】 这是2018年8月14日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第2.2讲的课后实践。 <实...
【Day10课后实践】 这是2018年8月14日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第2.2讲的课后实践。 <实...
【Day14课后实践】 这是2018年8月18日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第2.6讲的课后实践。 <实...
本文标题：崔律时间管理之早起第14讲课后实践
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gotfcftx.html
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