我本来想把标题写为“每天复盘,这个事情值得持续做下去”,这样能吸引更多人打开阅读,但是我现在才坚持了4天,还是低调一点好啊。曾经很多计划无疾而终,所以现在越来越慎重,能够持续写复盘文章30天后再说。行动上可以高调,但是语言尽量低调,用行动说话更好。
1月14日周一开始计划复盘,今天刚好是第四天,觉得很有收获,每天复盘这个事情真的值得做下去。
昨天处理了几件拖延了几天的事情,已经在云笔记里记录,正是得益于计划复盘,它可以帮助自己减少拖延。这个月内我会把拖延的所有事情全部处理完毕。
如何来规划一天呢,以前想的是就是做计划啊。今天想的是三只青蛙+五只蝌蚪。觉得这个点子特别棒。为什么呢。
时间管理领域,青蛙代表最重要的事情,蝌蚪代表一些细小的事情。这个并不是什么高大上的概念。
以前的我每天制定3个计划,有时5个计划,有时又是十多个,甚至二十多个计划,但是往往完不成。而且还有很多事情是计划以外的事情。这让我觉得计划简直就是可有可无嘛。为什么会这样,我今天的感悟是因为没有一个标准。
而三只青蛙加五只蝌蚪就可以当成一种标准。每天大事情最多不能超过3件,小事情不能超过5件,加起来不超过8件。我总是控制不住贪婪,而有了这个标准就可以解决这个问题,如果还想制定更多计划,就告诉自己家有本事先完成这8件事情再说。
记得曾经看过一本时间管理的书记,里面写到一句话,大概意思就是,没有限制永远不会强大。三只青蛙加五只蝌蚪就是一种限制,可以帮助自己控制贪婪。这样每天就对这8件事情进行复盘就可以了。
三只青蛙:
A计划5分——完成一半,得2.5分
B计划5分——没有完成
C计划5分——完成,得5分
三只青蛙计划15分,实际得7.5分,完成率50%
五只蝌蚪:
A5分——完成部分,得2分
B3分——没有完成
C5分——没有完成
D3分——完成,得3分
E4分——完成,得3分
五只蝌蚪计划20分,实际得8分,完成率40%
合计:今天计划35分,实际得15.5分,完成率44%。
复盘的价值:
止损
重新开始行动
检查每天做的事情是否与年月日目标有关系。
保持房间干净整洁:
1月14日周一开始,今天第4天。
早起:
1月14日周一开始,6点15起床,今天第4天
早睡:
1月14日周一开始,23点睡觉,今天第4天
运动:
跑步2公里
(完)
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