今天说起来要干好多事,可是一拿手机就很久,然后就是觉得疲累。我后悔死了,昨天照小红书上锻炼,离开了视频,也记不清动作,就不知怎么大动作抬腿运动 ,忽然感觉腿筋疼,从大腿,屁股,到小腿,到脚底板都疼。惊骇到我了。酸痛,沉重。吓到我了。害怕不好。
人生真是无常,本来想锻炼强身,却换来不适。让人灰心。让人懊悔。也让人焦虑,烦躁。提不起劲。歇歇吧。
今天说起来要干好多事,可是一拿手机就很久,然后就是觉得疲累。我后悔死了,昨天照小红书上锻炼,离开了视频,也记不清动作,就不知怎么大动作抬腿运动 ,忽然感觉腿筋疼,从大腿,屁股,到小腿,到脚底板都疼。惊骇到我了。酸痛,沉重。吓到我了。害怕不好。
人生真是无常,本来想锻炼强身,却换来不适。让人灰心。让人懊悔。也让人焦虑,烦躁。提不起劲。歇歇吧。
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