优秀的人好像有一种共性，他们每个人至少都有坚持几种比较好的习惯，也正是因为这些好习惯带领他们取得今天的成就。
他坚持每天阅读，所以有很好的谈吐和文采；他们坚持锻炼健身，所有令人羡慕的身材；他们持续学习和挑战自我，所以有今天的视野和格局……
前段时间阅读《人生效率手册》，作者张萌萌姐可以说也是一名非常成功和优秀的榜样了。她分享她坚持的习惯有：
连续25年，坚持每3-5年训练一项硬本领
连续23年坚持记日记，每日自省
连续17年坚持每天早上5点起床，开始读书学习
连续16年坚持每天1-2杯咖啡，保持充沛的体力和精力
连续15年坚持使用效率手册，规划自己的时间
……
正是因为这一个一个坚持慢慢养成的习惯，成就了今日闪闪发光的她。
很多时候，刚开始要想养成一个好习惯特别困难，因为你要打破自己之前随心所欲的状态，去认真的做一件可能让你不那么舒服的事情。甚至有的时候坚持这些事情会和生活中的其他事情发生冲突。但你依然不能放弃，必须把它坚持下去。
任何习惯养成，坚持一天两天很容易；一周两周勉强也能抗过去；一月两月咬牙能坚持。那么一年两年呢？确实需要足够的决心和耐心。
刘同也说过：哪怕是花个一年时间，认认真真的去对待一件事情，别退缩，别放弃。保证自己每天都有比前一天学到新的东西，可能半年，你就会发现自己的不同。
这几年，也陆陆续续做了一些事情，下过一些决心，但是都输给了懒惰、找借口这些坏习惯。
2018年不断尝试不断试错的自己，不断找目标又总是放弃的自己。因为心中始终有一丝期待，一丝不甘，希望能通过现在的点滴积累，希望通过，好习惯的养成成长为不一样更好的自己，所以我也在尝试坚持一些东西：
比如，连续一年每周复盘工作，写工作周报；
比如，连续三个月每周跑步运动2-3次；
比如，连续64天写作打卡；
比如，坚持早起30天
……
或许这点小小的坚持真的很low，但是希望能成为一个好的开始。无论如何，开始行动就是最好的改变。
成就你的，是好习惯
网友评论