有热爱的事情要做，你自然就会早起

文/丁童

对于一切来说，只有热爱才是最好的老师。

                                ――爱因斯坦

2014年，距离博士考试还有一个月的时候，我一大早在朋友圈发了一张复旦大学新闻学院的图片，还配上了一句当时特别励志的话：每天叫醒你的不是闹钟，而是梦想。以至于那时候，大家都忙着找工作、实习，基本不在学校呆，而我在最后一年没课的时间，几乎每天都从早到晚泡在图书馆里。

有热爱的事情要做，你自然就会早起

每次看到网络上很多介绍如何让人早起的文章，或者各种各样的打卡活动，都会禁不住地想：为什么人们没有足够的内因去管好自己呢？难道那么多人真的颓废到连起床也要依赖别人吗？

想一想闹钟一响，你是否又想到今天工作中要有哪些糟心的事儿了；又要面对刁蛮的客户和难缠的甲方了；又或者是你昨天工作到很晚，每天都如此，没有一点喘息的机会。除了那份薪水，你找不到起床的理由。那么，是不是因为你对要做的事情不够热爱呢？

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列夫·托尔斯泰说过：“缺乏对一件事业的热爱，才华也是无用的。”工作对你来说，只是获得薪水维持生存的一个途径，而不是要沉住气用心去做的一件事，更不是你明确要终生为止奋斗的事业。你怎么会有热爱？

逻辑思维的罗胖，他已经坚持每天早上6点发语音4年了，他说我们约了10年，还有6年；“趁早”品牌创始人王潇是我非常欣赏的一位女性，她不间断的在趁早APP上和大家发起“和潇洒姐一起读书”“和潇洒姐一起健身100天”之类的活动，坚持每天早起，并取得收获。我们熟悉的乔布斯说，他每天早上4点钟就起床了，大家到达办公室开始工作时，他一天的工作已经做完了。

有热爱的事情要做，你自然就会早起

他们之所以如此努力如此自律，无不是因为他们对自己工作的全身心付出，是对工作的热爱。

大学时宿舍楼下每天送早餐的男朋友们，是因为对女朋友的热爱；豪情万丈的创业者是因为对成功的热爱；面包师做好的美味蛋糕是因为对金钱的热爱；而如果要问我的学生们怎样才能早起，那一定得是因为对电子竞技的热爱。

热爱，应该是对一件事保有浓烈的兴趣和持久的专注的总和。

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从2月份开始早起已经持续半年多了。最开始是为了学英语，白天工作实在是没时间，晚上困了学习效率又低，于是就逼自己早起。谁知道就这样坚持了下来，并且发展到现在，早起之后可以做的事情越来越多：用keep17分钟就可以做一节晨练瑜伽，而有氧早操更是几分钟一节就能够完成；15分钟可以做完一天的计划，10分钟之内便可以准备好自己的早餐……

因为热爱，你便不再需要任何多余的理由，你的心态已经不同，你不是被动的而是主动自愿的去做这件事。时间长了之后，你也会变的更加自信，也更加能感受到时间给予你的褒奖。

读书日时拍的桌子上的书

不要说你没有热爱的东西，那是太大的的假话。我知道，你喜欢打篮球、喜欢跑步、喜欢乐器、喜欢跳舞、喜欢漫画、喜欢外语、喜欢写作，哪怕你喜欢吃也好啊，为什么不起床为自己和家人做最好的早餐呢？

如果你真的不知道早起可以做什么，那不妨从运动、读书和做早餐开始吧。一件可以强身健体，一件可以填饱肚子，还有一件能把心灵装的饱饱的。这都是很好的选择。

有热爱的事情要做，你自然就会早起

到底要不要真的去做一些改变了？一切言语在行动面前都是多余的。去找你热爱的事情吧，当你找到它时，你自然会早起的。