对人生充满了问题，充满了不确定，没有答案。不知道选哪个。不知道答案是什么，怕选错，进退两难，担心态势。
为什么疑虑重重
问自己没有答案的问题就会自我推翻。不知道才好玩，纠结，抗拒，逼迫自己弄明白，害怕失控，越想越钻牛角，想太多，把小概率长成会发生
有未知正常，看感觉，感觉好，继续，感觉不好，不做，如果都是担心，那就不做，看情绪导航，享受就做，这样判断想法对不对，觉察到存在(调频)，面对问题有没有方法(找长者，让自己在实践中历练)。好好爱自己(因为我关注自己)你会得到持续聚焦的，导向了加重，这个问题迫切吗？有价值吗？该问吗。想想想要的，把生活活成你想要的(解决想要的问题)
网友评论