人一辈子，多多少少都会经历蛀牙、牙疼、补牙、缺牙等口腔问题。只有少部分人，是从小口腔护理得很好，从未出现蛀牙牙疼问题，但不能保证能躲过智慧齿和老年掉牙的折磨。
好自为之
小时候根本不懂得保护牙齿，也忘了从什么时候开始才坚持早晚刷牙的，大概也是高中毕业后吧。去过看牙科的人都知道那是一种什么样的体验。直到昨天去种了一颗牙和拔了一颗智慧齿，在手术台上，让我领悟了很多道理，不知你们是否也有一样感受。
作为一个深度牙病患者，在此给一些中肯建议，希望对大家摆脱牙病有帮助
1、请保持早晚勤快刷牙，在进食后也需要刷牙，如不方便，则用水进行漱口，
2、发现有虫牙，请及时去看医生，轻微的虫牙，挽救机会很大，可以在清理后，补上，控制严重化，也不会太疼。
3、一年进行一次牙齿清洁，几十块一次，检查是否有没发现的蛀牙。
4、牙齿缺失后，如不打算缺一辈子，则尽快处理，选择镶牙或者种植牙，空缺时间越久，会越有难度，花费也会越大。
5、妈妈们一定要从小开始培养孩子护理口腔的意识，孩子还小，学校没有这方面的课程，可能不会去懂得这方面知识。
近些年非常流行种植牙，镶牙在大城市已经慢慢被淘汰了，在经济能力允许的情况下，都会选择种植牙。像我们这种在一线城市，拿着低层工资的人，不得已时是不考虑种植牙的。
由于牙齿因蛀牙过严重，拔掉了一颗后，在家里的牙科门诊确认：由于缺牙旁边的两颗牙齿牙位很低，镶牙需要磨一些两边的牙齿，不仅要忍受疼，还要接受对旁边两颗完好牙齿的破坏，医生让我考虑好是否镶牙。
听到这些内心非常害怕，当时想到了种植牙，但是价格让人止步，就这样缺失的牙齿持续了将近一年时间。后来了解到，缺失的牙齿如果不及时补回，牙槽骨下榻后，再种植就需要牙骨粉了，这又是一笔费用，如果牙槽骨没了，那还不一定能种上了。而且缺失的牙齿会让旁边的牙齿长邪，及对应的上牙会长长，如果上牙长长后，不管是镶牙还是种牙，都需要再把上牙磨平。
这一年时间里，都是用一边牙齿进食，非常不方便，也不敢张嘴大笑。最后狠心下来，要么一辈子缺牙，要么马上种牙。找熟人帮忙，在价格上给了优惠，终于去做了种植牙。
到院做了CT后，医生说未长出的智齿将来会对种植牙造成影响，建议一次拔掉，省得下次另外拔要再疼一次，因把智齿价格过高，我拒绝了，想以后回家再拔。
但当我躺在手术台上，医师给我嘴巴内侧打了两支麻醉后，我就心慌了，打麻醉你可以感受到那细细的针穿过你的牙侧的肉。心咯噔咯噔的，一下子忍不住就哭了，腿都在抖。想起下次还要拔智齿，非常害怕。哭着和医生说，起把智齿一起拔了吧。
眼泪由不得你
医生有点生气，说我当时没有说要拔，这不能临时添加改变，他们已经制订好方案，没有要做突然拔智齿的准备。听完这句更是哭得厉害。后来医生又说可以在种完牙后，看我的情况，可以接受就继续拔智齿。因情绪不稳定，医生建议说下次做好准备再来，情绪不稳定会影响接下来的操作。我当然不同意，已经打了两支麻醉，下次再来还得打。
躺在那里，听着这种手术工具的声音，内心真的很奔溃，希望直接晕过去，醒来就可以看到做完了。
脑子不停的闪过，小时候不注意，不重视，不懂这些后果，不停家长的话，造成现在，悔不当初。
想到，那些为了美丽在自己脸上动刀子的人，怎么会有勇气？也许是你们因为长相在生活中收到很多他人无法体会的心酸，又或者对自己外形追求过高吧，真的佩服你们。
想到那些生病或意外需要做手术的人，他们得承受多大痛苦？也许病房出去后都会有重生的感觉吧？
想到那些因为感情，喝酒，自残，熬夜伤身等伤害自己身体的人，不知道以后的病痛无人可以帮你承受吗？
健康的身体是如此的珍贵，我们在这个世界上，就应该为了自己的健康自私点。因为当你病痛时，就算你再有钱，有再爱你的家人、爱人。即使他们很伤心，但都无法替你去承受你痛苦。身体受伤、病痛只能一个人去承受的。
我们不必因为、工作而饮食不规律，落下胃病后的痛苦，、肠胃炎、胃出血、胃穿孔。就够折磨你医生。
我们不必为了拒绝朋友难堪，就选择出席宵夜，喝酒、吹水、熬夜，毫无意义！
你应该让自己健康，让自己不受病痛的折磨，让爱你的人不用为你伤心，照顾他们。
因为打了麻醉过程其实是可以接受的痛，但是因为心理非常恐慌，整个过程非常害怕。每次听到医生说：好，不疼放松，我就感觉到要开始下重手了，腿都软了。
种完牙后，因感觉还好，就继续拔智齿，因智齿是还没有长出来的，需要把肉全部撬开，把它拔出来。整个过程比种植牙更恐怖，也相对疼一些。在拔完后，能明显感觉到医生在牙肉上一针针的缝线，那就一个奔溃。因拔智齿和种植牙一起，担心发炎，术后除了吃消炎药还需要打两天消炎点滴。
在麻药退去后，牙齿开始疼的越来越厉害，几个钟后竟然有点发烧起来，一天嘴巴都很难讲话，口水都是血，只能喝白粥顶顶胃。感觉神经都在抽，晚上实在难受就吃了颗止痛药。
后来缓下来第二天起来不疼了，但是脸肿了一边。后续则自己注意，12天后到医院去拆线，过段时间则再去上牙冠，想到上牙冠可能还需要打麻醉和撬开牙肉，心就开始慌。非常苦恼，还有好几颗智齿，和蛀牙，这辈子是要怎么被折磨呀。
不管你看到这篇文章是什么年龄，还没有形成这些习惯的，日常护齿都行动起来吧。
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