医生说，小朋友免疫力低，一年得个5-次感冒是很正常的。我家尤其夸张，基本上一个月感冒一次，感冒的次数多了，我这个做妈的都知道什么时候需要去医院，什么时候吃药，需要吃什么药。
Ryan两岁那年，连续两次得了肠胃炎。
我一开始也是慌乱不堪，后来发现其实孩子很多病，在家护理得当的话比吃药的效果好。
前提是：父母要非常清楚孩子的情况，以“孩子精神好不好”为判断标准，孩子精神不好就务必去医院；父母心里没准的也建议去医院。
我文章里写到的，肠胃炎、手足口、轮状和幼儿急疹，这些可以在家护理的疾病，我其实也是去过很多次医院心里焦急过无数次以后才得来的淡定。之所以写出来，是想给父母们一个思考：你看，孩子生病其实没那么可怕，别慌，很多我们以为必须赶紧去医院的病症，如果妈妈懂得一些基础的医学知识，能够在家里细心护理的话，孩子是可以自愈的，抵抗力也会大幅提升。
一、肠胃炎症状
Ryan是突然开始呕吐的。
上一秒还在户外开心得蹦蹦哒哒，一坐上车就抱着肚子说难受，瞬间呕吐，一开始我以为是晕车，结果回到家又呕吐一次。
我煮了些白粥，Ryan也愿意吃，我欣慰得喂了小半碗，寻思可能是Ryan早上吃了我自己做得太油腻的蛋糕，中午食欲不好我还硬塞了些虾：下午又出门吃了点不易消化的糯米糕。
我推测肯定是吃多了。
可见，老人说的“三分饥与寒”是有道理的。
最好的做法就是由着孩子自己吃，就算是父母喂，孩子不想吃时就不要再逼着孩子吃了。
《科学育儿》里很明确说明，孩子两岁以后，确实也不是需要那么多食物。
形象一点的说：
主食的量和孩子的拳头差不多。
蔬菜的量孩子的手能抓一把就行。
肉类的量像孩子的手掌大小，卡片厚薄就行。
从丰富型的角度来说，每天保证15种以上的食物摄入最好，5种蔬菜4种主食3种肉类2种水果1种奶类。讲究种类多量少。
当然，说起来容易做起来难。
不然我就不会觉得孩子吃虾少，还硬给他塞几口。
熟料，我的碗还没放下，Ryan又哗啦啦把刚喝下去的粥全部吐出来。
吃什么吐什么。
连喝水也吐。
Ryan脸色蜡黄，有气无力。
当时适逢晚上，Ryan呻吟几句就趴在沙发上睡着了。
纠结了一会，我们还是扛着孩子去了医院。
二、肠胃炎用药
挂的急诊。
排到我们的时候已经是晚上十一点多，确诊肠胃炎，某种肠胃病毒，吃坏东西或者着凉，也许感染了病毒，总之导致的原因多种多样。
肠胃炎严重的话，会上吐下泄，4-7天自愈。
拉肚子和呕吐都不怕，主要担心因为不吃不喝会导致孩子脱水，所以补充补液盐就非常重要。
Ryan刚醒，恢复了些精力。
依旧吃什么吐什么。
医生开了第三代补液盐，胃叮咛，嘱咐我们先停止一切进食，包括喝水。
方案一：先不用药，先喂补液盐（防止孩子脱水以及各种维生素补充剂），如果孩子喝了不吐，观察半小时后也不吐，就可以带回家护理，由孩子自己决定是否进食；
方案二：如果喝补液盐会吐，那就必须用药，喂胃叮咛，半小时后再适当喝补液盐，如果不会吐，也可以回家护理。除非吐得很厉害，不建议再吃胃叮咛，直接按方案一继续在家护理。但如果吃了胃叮咛还继续吐，那就必须留院输液治疗。
庆幸的是，Ryan喝了胃叮咛，观察半小时后也没再呕吐，我们才放心带回家。
三、肠胃炎护理
Ryan肠胃炎大概延续了三四天的样子。
因为完全由着孩子的意愿进食，他不想吃就不给，他想吃时就少吃多餐的喂小白粥（里面放上也补液盐），所以都没有再呕吐。精神还好，但因为没吃东西有气无力的，所以也没力气无理取闹，看会电视抱着讲会书，电饭煲里全天熬着小白粥，照顾起来也不会很累。
大家也不用担心孩子不吃不喝，会饿着。
不管是肠胃炎还是感冒，或者其他什么病症，但凡生病，孩子的肠胃就会变得很虚弱，老人常说的“吃得多才有力气抵抗生病”的说法是不对的。
肠胃虚弱的时候，吃得越多，对孩子的肠胃负担越重，孩子越容易胀气，又导致病不容易好。
而且孩子生病，食欲本来就不好，也不会饿，更不会想吃。
孩子的肠胃也很神奇，会根据孩子的情况自动调节，生病时饿出去的营养，病好后会自己摄取回来。
所以，父母也不需要太担心。
四、肠胃炎以后的护理
不知道这是不是肠胃炎的一个大特征。
肠胃炎恢复的孩子，一段时间内，饭量都会很大。我已经问过好几个得肠胃炎的孩子，痊愈后至少半个月的时间，孩子胃口会特别好。
比如说，Ryan那段时间，早餐吃什么？你能想象么？
平时大概的量：一个拳头大小的小包子，一个鸡蛋，150毫升的奶。有时候还会更少一些，最多也就吃两个小包子。
但痊愈后的那段时间：早上要吃5个小包子，一个鸡蛋，200毫升的奶。
真的是惊到我们。
但是我们再也不敢给孩子吃那么多，孩子吃太多又会给孩子造成肠胃负担，导致肠胃虚弱。所以父母们也要特别注意：生病痊愈的孩子不管多饿，也依然记得少吃多餐。
多提供各样的食物，让孩子早中晚三餐正常，半中午、半下午补充水果饼干，睡前再补充奶即可。
千万不要一时高兴，由着孩子吃，期盼孩子尽快补回来。
更不要给孩子熬炖各种补品，对孩子来说，一定记得，保证15种以上的食物就够啦！
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