亲爱的过客:
你好,我是蛋挞。
最近看书时,有句话,印象深刻:“当我们真正悬挂起习以为常的世界观时,就会察觉让自己迷茫、困惑和不安的现实,从而引起恐惧和愤怒等情绪,却又无法把这些情绪与新的现实区分开来。”
悬挂观点是书中介绍的一种开拓思维的技巧,形容用观察角度看待自己平时不断被评判的观点。
由它,我想起人生成长中的一些故事,一些改变我整个成长节奏的某些故事。
我原来是个很自恋的人,在我不知情的情况下。
是我前任深刻的影响了我。
他虽固执,共情能力差,却也真实,真实到再难听的话都会说,只要是发乎他自我感受,他便不吝于表达。
当然,从来没有出现侮辱人格的情况出现。
单纯真实,单纯,真相和爱意碰撞激起人内心强烈的不安与冲突而已。
我陷入了极其迷茫的状态。
直觉告诉我——你不应当强烈否定他的观点,你要扼住为了保护脆弱的、坚固的、习以为常又自以为是的自我去推翻一切的冲动,但,你根本不知从何开始做。
很多人以为察觉到问题,就一切都会好起来。
是的,我也曾以为。
太天真了。
发现问题却没有能力解决它,是痛苦的开始。
你就如斗兽场上手无缚鸡之力的弱者——恐慌,迷茫,恐惧,愤怒。
你能做的,也是唯一能做的,只能是直面猛兽。
但你能做好的,唯一能做好的,也是直面猛兽。
想来也是有意思,得到是放下的开始,走进迷茫,也是解决问题的开始。
然后,出乎意料的,命运神奇的一面便会向你翻开。
你在一步步走进它后,直面它后,你逐渐清晰的看到了问题的脉络,问题的骨干,问题的血肉,甚至问题的,根源。
然后,你就自然而然了解了问题。
自然而然,不费出灰之力的解决了它。
困在其中时,像是呜咽困倦的斗兽,它扑面而来,仿佛加害于我。
直面问题,首先带来的,不是力量,是脆弱感,无能感,你越来越接近它,飓风浓浓之势便越来越大,而就在你走进它的那一瞬间,世界平静了,你看见了,原来如此了。
这就是刺激性成长,在悬挂观点过程中的冒险游戏。
因为曾剧烈经历过,所以看到这本书这句话,深有体会。
若当初我逃避,那么就会错过这次改变整个生命节奏的成长阶段。
我们需要深刻理解,没有成长是快乐的,它本身每一次的迈进,就是带有摧毁性质的。
摧毁旧的,带来新的;
摧毁身体中的顽固分子,带来铺天盖地的新鲜空气;
摧毁极其依恋的行为模式,建立新的模式城堡。
我曾认真的虚伪过,若我不曾洞察过。
回首那个女孩,我仍然会温柔把她牵起来,然后鼓励她走进风暴,直面猛兽。
你会如何形容解决成长过程中的问题呢?
期待你的来信。
网友评论