才开始练习的时候
肩下沉，腰胯收紧
这是我的学员里践行力非常强的一个宝宝
所以根据她的实际情况，给她制订了一条收效虽然不快，但是能受益终生的美丽计划。
两年瑜伽馆馆主的经历让我明白：
形体，形体不好的人是没有气质的，没有气质的人穿上再华贵的衣服都是不耐看的。
美是一个综合营造的过程。容貌，穿着，形体，用外在的蜕变来激发内心的自信。
拥有自信的人，走到哪里都会闪闪发光。
我是秦小鱼
你身边最有温度的个人形象美学管理师
下个月我的[美丽修炼营]正式开营
服饰穿搭、仪态气质、美容护肤，三大板块16个主题通过视频+音频+答疑的形式助力你获得更得体的形象，更优雅的仪态，更自信的美丽。
高阶班：899/人 （含阶段性一对一私人形象美学指导） 单项班：399/人（含一次一对一单项美学指导）
v x：qinxiaoyu910
备注：简书
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本文标题：（85/365）形体之美---让我于人海中第一眼就能发现你
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