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老梁读书会第32期‖听朱老师讲《不完美才完美》

老梁读书会第32期‖听朱老师讲《不完美才完美》

作者: 蒲公英_0477 | 来源:发表于2024-01-18 05:12 被阅读0次

文/梁树丽

2023收官之读

农历2023年最后一次读书分享的任务落在了我们老五(朱红梅老师)身上,这对她来说可谓是压力山大,毕竟我安排她在最后分享是压轴,更是最出彩的存在。

我们老梁读书会在2023年一共分享了15本书,这是一个非常有意义的存在,当然在读书行走的路上,我们还有很多不完美的地方,但不完美才美,这本书放在最后总结最恰到好处。

2023读书分享

我周四下午完成了和张瑜老师的同课异构任务,这对我来说也是如释重负的一件事,虽然讲课的过程中也出现很多不完美,但我已经欣然接受,因为不完美才是美。

海澜博士的书

《不完美才美》有三个系列,朱老师分享的是第一个,这本书主要谈的是“幸福”,第二部和第三部谈的是情绪管理,这三本书的核心指向都是“善待他人,善待自己,活出幸福的样子。”

我发现海澜博士的书都是用红体字写名字,为什么用红色字体?我对这个不多见的存在很是好奇,于是我便开始向AI求助,最好的解释应该是引起读者注意。

关于红色字体思考

我们不管做什么,忙什么,其实都是在为两个字而忙,那就是“幸福”。但是我们每个人对“幸福”的解读并不同,这些不同就是我们认知的差异。

五种幸福

最高级的幸福是帮助他人,但很多时候我们总是会把幸福定义为物质的丰富,但当我们有了房子,票子的时候,我们反而并没有太多的幸福感,这时候我们就要去重新定义“幸福”。

最高级的幸福是助人,助人其实就是利他,我们需要修利他之心。

稻盛和夫也说:人只要抱利他之心,行利他之事,命运自然就会好转。无论是生活还是工作,你让别人好过,自己才能好过,你凡事顾全别人,其实也就是在成全自己,说到底,所有大格局背后,都是一种利他。

对比书中的观点,我觉得自己是一个幸福指数很高的人,因为我这个人有助人情结,而且大家都愿意把我当做知心大姐,而且大家愿意跟着我行走也是因为我能更多做到利他,这种被信任的感觉也总是在给我幸福感和价值感。

刘润在《底层逻辑》一书中,分析过人的三种心态:第一种是鸡的心态,就是“你一定要输”;这种心态的人,目光狭窄,为了达成自己的目的,甚至可以伤人害己。第二种是雀的心态,就是“我一定要赢”;这种心态的人,虽不会故意伤害别人,但他目光短浅,喜欢单打独斗,最终也走不长远。第三种则是鹰的心态,也就是“我们要一起赢”。拥有这种心态的人,才算得上真正的目光高远,格局远大。他们懂得:这世上所有的成功,从不在于明争暗斗,而在于互相扶持。

如果我们想获得更多的幸福,我们必须修好自己的利他之心。我们必须知道我们获得的一切善报,皆源于我们为别人创造的价值。我们为他人打的伞,来日都会化作为我们遮雨的屋檐;我们为他人留的后路,最后也会变成我们自己的康庄大道。这世上没有人是一座孤岛,极致的利他,就是最好的利己。

这一学期我做的事情很多,比如读书,比如以共同体的形式专业成长,还有在组内搞同课异构,虽然在这个过程中我们经历的过程并不完美,但是我们每个人却在这个过程中却得到了最快提升,我们在利他的同时也收获了利己,我们获得了更多幸福。

书中还有一个观点我非常认同:亲密关系比改变对方更重要。

我们的生活中充满了各种各样的关系,从夫妻关系到亲子关系,职场关系等等,这所有的关系对我们的人生都会产生重大影响。

当然有关系的地方肯定有矛盾冲突,比如夫妻之间的矛盾,我们会无法忍受对方的思维方式或生活习惯,于是我们就想改变对方,但人是最难被改变的,这时候矛盾一触即发,在这个时候,我们需要提醒自己重新审视,我们需要的是和谐的亲密关系还是改变对方或征服对方的痛苦?

肯定是亲密关系重要。既然想明白了这个道理,我们就要承受对方的不良习惯和那些不服。

我们很多时候总是喜欢在很多事情上“吹毛求疵”,去斤斤计较一些小事情,这也是我们痛苦的根源。

其实不妨改变一下自己的思维方式,比如我和老李,我不再像以前那样要求他做好小事,对我来说他做好挣钱养家这件事就OK了。

我们要想幸福,那就要学会向内求,经营好自己,因为只有自己好了,周围的一切才会跟着变好。

我们不要怕失败,也不用刻意隐藏自己生活中的不堪,我们所有的情绪都值得被我们善待,我们要做的是接纳和拥抱,当我们有不怕被讨厌的勇气的时候,我们才能拥有足够强大的心灵去承接一切。

人类是天生的负面思想家。

我们太多的负面情绪源于自己的无知。弘一法师说:愤怒,源自你的弱小;贪婪,说明你缺乏内在;忧虑,是你对未知的恐惧;困惑,是你对世界的复杂理解。你所关注的,往往就是你的束缚,而所有的负面情绪,都源于你的无知,唯有通过学习与成长,才能收获智慧。

英国生物学家查普曼通过调查发现,女性更加重视感情承诺,而男性更看重外貌,所以当你看到自己家的先生刷美女视频的时候,无需指责,因为这源于进化形成的生物学性别差异,这是天性,所以当我们了解、理解并予以宽容时,痛苦自然减轻。

爱的密码

人生只涨不跌的投资就是学习与成长,所以让我们停止内耗,把更多的时间和精力读书和学习上。

感谢朱老师带来的精彩分享给我带来如此多的感想与改变;感谢小伙伴们的积极参与,因为有你们,我们行走才充满希望和力量。

感恩阅读!

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