心碎,心生,一念而已。
纠结,苦恼,一时情起。
一念成佛,一念成魔,一念而已。
你是否曾深夜痛哭,头脑清醒,不能寐;
你是否曾流连梦中,噩梦缠身,睡不好;
你是否曾心痛不已,久久不眠,异常清醒……
你又是否恼怒,是否害怕,甚至痛恨。
当你抬头仰望澄澈的星空,俯瞰苍茫的大地,是否曾有一丝清明。
我们都曾泪眼朦胧,只因想得太深;
我们都曾泪湿枕巾,只为执念太深;
我们都曾卧床难眠,只为一点念想……
微不足道的小事,我们会把它放大,
微弱渺小的念想,岁月会把它累积。
我们想得太多,看得太重;
我们执着流连,不想放弃。
于是伤痕累累,身心俱疲。
于是心痛难言,头脑昏沉。
我们的神经太敏感,我们的内心很狭小;
我们胡思乱想,我们无端猜疑,我们自我否定。
于是痛苦烦恼接踵而来,我们自我增添烦恼,甚至放大烦恼,放大伤痛。
我们眼里容不下沙,我们心里受不了委屈;
我们眼里看不惯别人作风,我们心里忍不了别人假态。
然而我们却在不断压抑,不断告诉自己要忍受,要包容。
于是我们的内心痛苦压缩,我们的焦虑渐长,我们担心越来越多,怀疑越来越多。我们越来越不相信自己,越来越不想与别人相处……
我们放大了别人的缺点,拿别人的缺点惩罚自己。
我们总是害怕别人的眼光,我们害怕别人异样的看待。
于是我们给了自己太多压力,
我们给了自己太多目标,
我们给了自己太多压抑……
后来的后来,我们变得越来越不像自己,我们越来越远离我们的航线,我们迷茫,我们困扰,我们不知所措……
一切都是因为我们的一念,我们觉得别人期望,我们觉得别人看扁我们,我们觉得……我们觉得的太多。
我们为我们的觉得付出了太多太多,我们身心俱疲,甚至一遍遍回想,苦恼。只为证明那可怜的我觉得。
但,这些我觉得,也只是我觉得。
或许一切只是我们想得太多,看的太重。
或许一切只是我们胡思乱想的假象,而我们却为了那可怜的我觉得伤透了脑筋,烦透了心。
世上本无事,庸人自扰之。
我们的猜测,我们的怀疑,或许从未出现,或许太渺小。我们却把它放大,甚至错解,最终苦恼了自己。
深夜痛苦又怎样,泪湿枕巾又怎样。
不在乎就是不在乎,爱情也好,友情也罢。
睡不着,不想睡,太苦恼。
何必。
不在乎你的永远不会给你关心,不在意的永远不知道你的悲伤。
心念,心伤,一念而已。
快乐,痛苦,一时而起。
心伤也好,快乐也罢,人生一次而已。
何必让自己不快,何必执念太深。
何必把一念放大,越想越深入,越想越迷惑,越痛苦。
人的一生很长,也很短。
困顿,疑惑,迷茫,甚至怀疑。
都不重要,但也重要。
因为它是人生不可缺少的部分,经历过,彷徨过,也就那么点事。
快乐痛苦只是一时,过不过总要过。
开心幸福也只是一时,过了就过了。
总有一天会过去,在此之前,为什么不让自己快乐一点,少想一点,简单一点。
在此之前,为什么不让自己轻松一点,放弃一些,执念少一点。
在此之前,为什么不阻止自己胡乱思想的大脑,清一清,理一理,去除没必要的杂念,留一点空间,放松一点空间,或许更舒适。
痛之,失之,恼之,一念而已。
放弃,放下,放空,一念而已。
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