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教练之路01 致未来的你

教练之路01 致未来的你

作者: 是雨彤呀 | 来源:发表于2018-06-23 16:31 被阅读38次
你的生命中是否有这样的时刻,你会不会有的时候看向自己远远的未来,然后想说我希望生活在一个什么样的未来呢?我会成为一个什么样的人呢?
玛丽莲·阿特金森博士

当埃里克森国际学院创始人玛丽莲阿特金森问出这个问题时,我的脑海中又开始浮现那个跳跃的画面。然后我告诉自己,原来那就是我一直想要成为的样子,每当我想起它我都会为之振奋和感受到满满的能量,给他人赋能难道不是一件令人愉悦的事情吗?看向过去的四年,自己不是一直也在做着这件事情,并努力让自己更为专业吗?这也是我来到这里的答案。

而远远的未来中,那个活出自己生命状态并支持他人幸福自由的“摆渡人”,也足以让我努力。

1.

有人把人生比作旅途,而玛丽莲阿特金森把人的一生比作游戏。

有一些游戏可能不会令我们感到舒适,会让自己越来越蜷缩。其中一种可能是权力的游戏,在权力游戏中,你只是聚焦在“控制”这一件事情上,而自认为的优越感反而会束缚自己,让自己不快乐。另一种金钱游戏会让人变得贪婪,而因此在自己周围建立很多高墙,因为你一直要阻止他人把你好不容易得到的一切拿走。

那是否有一种游戏,会让我们轻松快乐并获得自由呢?答案是肯定的,而且不止一种。而我们也拥有这样的能力让自己和他人享受其中。

每当状态不够舒适时,我就会回看自己所处的究竟是一个什么游戏,没想到这一招却非常有用。

在我看来我们不会一开始就在一种游戏中,会根据不同的时期变换不同的游戏。有可能一开始我们并没有找到最好玩的那个,但不要紧,还有几十年的时间呢!

你在哪个游戏里?什么样的游戏让你更有能量?又是什么样的游戏让你的心更敞开呢?

2.

根据玛丽莲博士对自由的定义,人类自由可以分为以下几个领域:

发展愿景和使命。

真正地做出自己的选择并允许他人做出自己的选择。

要保持和自己内心的连接,真正稳定地和自己以及其他人同在。

生活从来不是一帆风顺,但我们也有自由去选择遵从这种规律,披荆斩棘实现自己的美好愿景。

其实最重要的是进化或者成长自由,就是无论如何都会对生活说“YES”的自由。

在你的游戏里,你是满怀坚定告诉自己我可以,还是时常怀疑、忐忑、担心呢?你的能量是越来越强,还是逐渐归零呢?

3.

看到这里,有没有感觉很像“人生终极三问”——

我是谁?

我从哪里来?

我要到哪里去?

玛丽莲博士课程现场

使命就是你的定义和指引你去的那个未来愿景。当你看到了,你就会拥有能量到达。未来已来,你在哪里呢?

不要怀疑。

Yes,you will get there.

(๑•̀ㅂ•́)و✧

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