一个人怎么会是这个样子?
我们会对自己的父母,自己的孩子,自己的爱人,家人,朋友,同事发出无数个为什么?
我的回答是,他就是这个样子,未曾增加也未曾减少.
当我们停止问这个问题的时候,不是我们接纳了别人,是我们接纳了自己,允许自己的不完美和不作为.我们的内心其实也是多么想要如对方一样活得自然轻松闲事不管,多么想软弱软弱肆无忌惮的发泄一下,多么想放下所有的责任一走了之,多么想和她/他一样发发脾气,偷偷懒.多么想想迟到就迟到,不用拼了老命的遵守TMD什么时间.
可是我们做不到,我们从小学会了坚强,学会了守时,学会了努力,学会了勤奋,学会了照顾人,学会了舍己为人,学会了逆水行舟,学会了和平处事.这是我们誓守的底线,没了这根红线我们会觉得不安全,所谓的不安全就是会遭人唾弃,被无情的抛弃,成为孤魂野鬼一个.不管心里如何痛苦,我们会强撑着不出红线.
但是,有人会出红线,而且一点儿也不难为情,面对再一再二再三反复出现的此情此景,我们怎么办?是的,仰天长叹为什么?然后是满心的悲愤,答案是不会出现的,担忧和焦虑也是不会停止的.
造化弄人啊,每个人都要来经历些什么.有阴就有阳,我们该为谁赞叹,又该为谁扼腕.谁又为我赞叹,为我扼腕.在星期日的个案中,我参与了实习.听着同龄妈妈肝肠寸断的倾诉和震天的为什么,我再次看到了曾经在黑暗中摸索的自己,心路历程是如此的相似,"我就是你,你是另一个我'这句话在我的心里无数次的回响，我的整个身心都能感受到所有生命最本真的渴望。
而那个渴望爱和被爱的生命却总是包裹在各种“坚强”和“软弱”中，在这些封印中那个渴望遥不可及，无数次的问为什么，可是越挣扎那个痛苦越是紧追不舍。
如果能够反过来问，为什么我会如此的难过和无法忍受，这个问题会很痛苦，一但当我们学着为自己把脉，就会看见答案。不允许自己软弱就会为对方的不坚强而愤怒，不允许自己偷懒就不能容忍不努力，如果静下来愿意看看，那些不允许里都是我们对自己的不许可。那这个不许可是否违背和透支了自己的体力，被透支的生命看到另一个生命”不透支”的一面会怎样呢？ 羡慕嫉妒恨。所以每一个生命都有一面，这一面是让另一个生命无法接纳和理解的。
一个因为生病而自行夸大杜绝可能引起危害食品的妻子，看到了在任意时间里都能毫无忌讳的享受自己美食的丈夫时，妻子会说这个对你的肠胃不好，从而引发矛盾。妻子认为自己是在关心，而丈夫认为妻子在随意干涉。如果彼此不退回去看看自己内心的真实的起心动念的话，这会是个清官无法断的案，这个情景还会在日常生活中反复的出现。退回去看看，其实呢，妻子自己想吃却不能吃，借题发挥的成份也有。丈夫呢，从这件事里感受到的是妻子一贯的的强势，至于是否影响肠胃这件事根本无暇顾及。
所以当我们太过压抑自己的时候，当我们不允许自己流露真情实感时，我们不会真正的去爱。那个所谓的爱和责任只是我们焦虑和恐惧的化身，越是亲密，这个化身越是形影不离。那个所谓的爱就是化妆过的魔，在自己狭小的世界里作威作福作坦然。
没有对自己的接纳和认可就不会有真正的爱，真正的爱是一种能量，让人想要亲近，能滋养自己也能滋养家人。
我们都要学会为自己把脉，忠实于自己的心，把自己从各种压抑中解放出来，把那份恨和委屈从心中剥离出来解除自己的封印，我们的生命才能变得温柔，带着这份真实的光芒，才能照亮自己照亮他人。引领自己走向更加广阔的生命。
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