韩寒说过一句话：“”我们懂得很多道理，却依然过不好这一生“！
曾经有一篇爆款文的标题是这样的：“我们总是间接性踌躇满志，持续性混吃等死”。
《尚书》中也提到:“非知之艰,行之惟艰也。
我们每天学习各种各样的知识来填充焦虑，可学的越多越迷茫，到最后发现自己依然是从前的自己，没有任何改变。
企业管理也同样，老板的口号就是提高员工执行力，目标是让员工正确的工作。但是员工的行为管理不是一个口号就能解决掉的问题，老板这样说，员工那样做的情况依然普遍。
知易行难！知道和做到之间似乎隔着一条不可逾越的鸿沟。
01.得不到的最美，轻易得到的却不懂得珍惜
10年前，知识获取的主要途径是电视、报刊。报刊需要订阅，一月才能等到一次，一次看一个月。
一些优秀的知识类节目，一周一期，一期节目看完，知识点需要我们消化一周。
到了互联网时代，海量信息翻涌而来，不用花钱，无需人力成本，便能轻松获取信息，但是曾经的读信息，逐渐演变成刷信息，据统计读者每篇自媒体文章停留的时间只有4秒钟。
知识来的太过容易，选择性更多，导致我们始终处在选择、更换、再选择的过程当中，没有时间和精力去检验知识的价值。
行动才能带来改变，没有行动，学的再多，你依然是你，我依然还是从前的我。
02.消极思维的人总是习惯性质疑接收的知识
人是讨厌被教育的，所以才会把“好为人师”定义为贬义词。
人之所以习惯把信息拒之门外的原因不外乎两点。
因人：
小学的时候，我最会讨厌上语文老师的课，因为语文老师原来是教体育的，所以，我的语文的确是体育老师教的，至少小学是这样。只要上这个语文老师的课，我就上课睡觉、下课尿尿。
中学以后，我的物理成绩特别优秀，因为物理老师是刚毕业的大学生，很温和，对学生很包容，所以我们都很喜欢他。
情感也是改变行为的因素之一，就像很多领导强势要求员工如何行动，但收效甚微，究其原因，员工普遍不喜欢强势型的领导，他们更喜欢教练型领导。
因事：
不经历一次，你永远不可能真正体会。所以，现在很多专家、大佬呕心沥血输出的知识，很多读者都是抱着半信半疑的态度接收。
大佬说早起会发生奇迹，而我们会觉得，我奶奶早起一辈子了也没奇迹发生。
抱着消极心态，质疑知识成了我们行动最大的敌人。
03.得不到反馈的行动很难持续
学生时代，老师用课堂回答、单元测试、期末考试的方式来检验我们的学习效果，考的不好，就说明没学会，这是应试教育跟进学习成果的方式。
成年人的学习，依靠的自学，大部分情况下，没有老师传帮带，没有学习的规则，没有硬性考核指标。
所以说，自主学习是持续终生最有效的学习方法，同时也是最难掌握的学习方法。毕竟，意志力并不靠谱，大多数人自律性都很差。
04.知道到做到，需要反复加重复
“刻意练习”就是利用不断重复的力量。但，这里说的重复不只限于持续性的重复，还是包含反复性的重复。
之前有个小伙伴，目标是坚持日更100天，但作为职场人，毕竟工作是主线，而且还会占用8小时外的时间，坚持了30多天，后来计划失败，日更计划也就此搁置了。
后来，他看到某位大咖的一句话后，豁然开朗，重新上路，到目前为止已经坚持日更500多天，成功签约某自媒体平台。
所以，我们不必纠结于短暂的失败，关键在于，先去行动，失败了，经过一段时间的反思后，再行动。有人把这种间歇性的重复行动称为“行为条件学习”。
你以为很多自律达人一开始就有超强的自控力和行动力吗？他们也是经历过失败后反思、总结、找到问题，再继续行动的过程，才逐步成为自律达人的。
想要改变，必须要做好间歇性重复的心理准备，也要有持续性行动的勇气，哪怕行动断档也别气馁，因为跳过坑，流过血，才知道路该怎么走。
反复的作用在于持续固化行动，而无限重复是为了把动作变为意识。
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