随手拍·漂亮的云·海豚
刚刚选择了一部小说，觉得它挺有意思，很很想知道它的过程以及发展的结果。
深夜看到了很晚才睡觉，看到了凌晨近2点了才休息，结果早上没起来，直到睡舒服了才起床，上午的11点多了，接着做午饭吃吧，早饭午饭二合一了。
午饭后没有午休了，接着看小说，今天天气不冷不热的，很爽的，晚饭后接着看。
今天给自己做了很好的计划，做好了心理建设，结果还是没有管理好自己，晚上看到了很晚，虽然知道第二天要大大早起有事情的，还是看到了凌晨的1:30，这个极限告诉自己，要有底线啊～呜呜呜呜。
铃声响起，5:10，起床，准备好，先把车开到路边，做完全员核酸就驱车走人。
觉得自己够早了，更有早行人，已经有一个家庭排队了。
路上头脑昏昏沉沉的，还好安全到达。就又休息了一个多小时，开始整理一些必要东西，中午之前就返回家了。这一天都很是难受的，晚上的睡觉是不能用任何时间的觉来补的。现在整理出来，抓紧时间休息吧。
“日出而作，日入而息”是有规律的，更是科学的。
为了看小说，损失健康，不值得。美好生活在等着我呢！珍惜自己！珍爱自己！晚安！
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本文标题：熬夜 健康
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