昨日累了，有点杂乱，一时想不出要写哪些，只有一点感悟。自己以前在文章中提到的东西都一一被验证实现了，如乒乓球应改用落点不准的发球机。虽说全程自费，也是值得的，收获很多，等我一一道来
另外有一点值得我高兴的是，我以前关于技术发展和细节类的东西，被部分学生在总结的时候不经意的提出来，着实感到欣慰。说者无意，听者有心，毕竟练体育的脑残党还是少数，大多数都贪玩。只有为数不多的几个极品学生是积极动脑的。
准备部分
此次出行的目的有几下几点
1解决独自出行问题，
2乒乓球技术发展趋势的确定。
3实心球腰带皮带或尼龙带的挑选
问题1 独自出行问题
部分从未单独出过门的人找不到车次，误点，坐反了车，不会买票。不过最后能全部到家，也算是合格。
出发准备：提前换票，人太多，一定要提前20分钟。
轻轨上就可以提前买地铁票了
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2018-01-25广体游记
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出轻轨站转地铁，这里第一个难点。
搞清楚乘坐的方向，很容易坐反
2018-01-25广体游记
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回程竟然有学生走丢了，竟然傻到要去改签，重新买票！还好不是高考，还好是回而不是去的路上。对于这个问题，正确的解决办法是，拿上过期的票，去原进站口。在人工通道和检票口的人交涉，就说刚才排错了进站口。一般都会让你等下一趟车。只是晚一点回去而已，切记切记，不要跑去改签什么的？！
2乒乓球技术发展趋势的确定。
今年广体严格管理了周边的乒乓球练习场，造成了很多乒乓球考生无球可练。我们第一站去到健与行的训练基地，大门紧锁。
2018-01-25广体游记
12月的时候，来广体适应场地时，再来此地训练乒乓球，到时要提前联系，希望有约到老师指导指导。1月底来高考的时候还是需要自带一台发球机找个大点的房间。解决练球问题。
观摩黑练球点，来练球的人水平不高，防守型打法居多，姿势巨丑。这也是目前的“乒乓球半年速成”的训练法的体现。主要根源还是教师的专业水平参差不齐，没能以球感练习为基础。
乒乓球训练场防守型视频集锦
乒乓球防守型打法合集
通过分析乒乓球考场成绩，平均成绩65拍，61分的史上最低分的水平。结合带队老师的言论，得出以下几个结论
1高考发球机和平时练的发球机不一样，落点非常不稳，但仍然基于考纲。落点在20×30有效区内。防守型打法将受到打击
2是人为调整的机器，用了类似没有维护的发球机。
3不经过长时间的积累球感，是不可能达到高分。
乒乓球考试成绩单
2018-01-25广体游记
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再次明确发展的方向是控球，要控球就要挥拍，就要积累球感，所以对练仍然是必不可少的。
其次是明确打出高弧度更容易控制球落去得分区。
若干挥拍较好视频
乒乓球进攻型打法
三项素质
1有关实心球的腰带使用问题，实战中没有人使用。应该去考生投诉点去问问相关人员。皮质腰带和尼龙腰带的使用问题。
实心球合集
但网上明确的是皮质腰带才是正规的举重腰带，（举重皮带）
而且尼龙的腰带保护性很有限的，
2018-01-25广体游记
我个人还是趋向于使用皮质，明年有机会接触广体考官时再看看能否解决，考前让学生做两手准备，都带进去。考场上如果不能用再换。
2018-01-25广体游记
2018-01-25广体游记
三级跳和百米没什么好说的，之前已经说的太多了，以后按照计划来就是了。
三级跳百米视频合集
三级跳合集
2018-01-25广体游记
2018-01-25广体游记
其他问题：
休息大本营：
报道也是在图中所示的体育馆中。大本营 一般都是放到图书馆,这次广体要求禁止乱搭棚子，只划分出了广场东半区。对我们没有棚子的学校如果下雨，可能有一定影响.
别人的休息区
报道后所取得的各项检录时间表
分项安排
对于在检录时间前的热身问题，将会是一个考验每个人的观察能力的地方，按照检录时间提前40分钟做准备活动，已经是跟不上形势的变化。新的考试考场安排，虽然都设有内部的检录处，但从观察实际实际情况来看，检录后在里面等待的时间都很长，预计15-25分钟。第一批如果遇到特别情况，检录后等待的时间将会更长。如何合理利用这个时间，既做到准备活动充分又不过早活动导致考试时状态下降，是每个人考前拿到考试时间表后，要做的功课。
这个功课做法如下：在考试前一天拿到自己的时间表后，去到各个考试点，盯住某1-2批次中某个特征明显的考生。记住他从检录进场，到上考试场地所用的时间。则第二天自己所考同一项目的检录到考试的时间也会相接近。
这对于考生本人的如何利用大概，安排热身内容将会有很好的帮助。也是每个人的必修课。依照本人历届带队经验，第一批的学生基本上受的影响较大，检录后等待的时间，特别是百米的时间会超过40分钟。越往后越快，甚至快到检录完直接上道都有可能。
感受环境的恶劣。
这里说的环境是指的学生训练的环境而不是考试的环境
这一两年很多学校在体育生的人数上突飞猛进，试图靠撒大网，广捞鱼。学校却不那么重视师资力量的建设和训练环境改善。
学生在单独一次训练中受到老师指导的几率和时间大大的下降了，大多数的人整个学期都是在混日子。也只有特别好的或者是听话的学生会得到老师的更多注意力，差的、不上进的学生不再受到关注，成绩难进步也是必然的。
举个例子：
以某校联考参加人数为80人，成绩出来后。超过4成的学生都是几乎垫底。对比往年成绩较好的6成学生总人数仍然超过了往届的，于是老师受到了表彰，得到了嘉奖。而那4成垫底的学生呢？没人会去理他们，他们已经成为了被放弃的一类。
但如果一开始，他所在的这个班只有18个人，他的老师绝对不会因为他暂时的差而放弃他，依旧会在训练重给予他足够的重视。这个学生还是有很大的机会去翻盘。可惜他所在的年级体育生有80人而不是18人，他只能靠自己，因为老师注意力已经不在他的身上了，他已经是属于被放弃的一群人了。在这种恶劣的环境下凭借自己觉悟去理解技术动作，能有几个起死回生？多数人脸皮厚点的死撑到最后，少数人知难而退。部分家长甚至指责老师耽误了学生学习文化，明知道学生毫无天赋练习体育，为啥还要强迫学生训练？
同行的学生虽然都有很多的感悟，但过了一天了就基本全忘了，毕竟放假了，抓紧时间打游戏去玩才是关键。也有觉得没什么的，起码再来考试不会觉得紧张。由于乒乓球发球机的不确定性，以后花高价来适应机器也是值得的。今年曾有一次花200适应考试机的，高三的没去，估计现在也后悔的要死了。11-12月将会再来一次实地三项测试，并争取将乒乓球也找到地方练习一次。
+1邪恶笑容是亮点
可能有些人不会走到最后了，但起码他来过广体了，也不会有上面遗憾
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