
你还会独立思考吗,还是已经被深深地洗脑?
看到上面的问题,你是不是会心里猛然一惊,自己有多久没有深入思考过一件事了?恐怕连午饭吃什么这件事,也都是拿出手机、打开美团或者大众点评,看看附近有什么口碑好的餐厅。
也许你会说,这有必要去费脑子想吗?现在网络那么发达,想知道什么上网一查不就有了。别说简单的讯息,就是深刻的问题,网上百度、知乎,一群“专家”在等着给你答疑解惑呢。
等等。
在我们这么依赖什么都靠网络告诉我们的时候,那些观点是你的么?他们真的正确吗?适合你吗?你靠什么去辨别哪些是科学的,哪些又是“谣言”?
没有自己的思考判断,被别人影响、洗脑,跟着别人的说法走,是非常危险的。网上出来个什么热点新闻,大家一窝蜂的跟着舆论倒向某一方,随着更多信息被披露,又会翻转过来指责另一方,亦步亦趋,成了舆论杀手的马前卒。
大脑这东西,也会用进废退,如果你用不用它,等哪天需要的时候,会发现它已经不“灵光”了。
看到这里,你是不是有些恐慌?
思考从来就不是一件简单容易的事。日本生活美学家松浦弥太郎在他写的《思考的要诀》这本书里,提到了一些流程、仪式和准备来做思考的练习,不妨照着做一下,一定可以让你成为一个有独立思想的人。
01 留出思考的时间
松浦每天上午和下午会给自己各留出一个小时的时间专门用来思考。
经过一晚的休息,头脑比较清醒,前一天杂事的纷扰基本不会有太大影响,人可以在归零的状态下进行思考。人在上午的时候,思维灵敏,被微信和邮件、电话打扰的可能性也比较小, 会有比较轻松、从容的整块思考时间,用于进行深度思考。
下午安排出来一个固定的时间,对上午思考的结果进行分析。
不管思考的时间安排在什么时候,每次思考的时间不建议过长,控制在一个小时以内完成,大脑不会因为负担过重而产生压力。
02
思考如果仅仅在头脑里进行,经常会想了半天还是混沌一团,而且很容易被新的想法带着偏离原来的初衷,或者会被其他的事情打断。
解决的办法就是把思考过程可视化。用一张大白纸,或者一个本子,写下自己要思考的主题,然后把自己对这个主题想到的片段、场景、情绪、判断、决定等等都记录下来,这个过程你没有任何限制,就像头脑风暴一样,进行充分的思考和记录。
然后对这些思考的点进行筛选,他们之间的逻辑关系也会随着你的深入思考逐渐显现,从点到面、到网络,形成独属于你的思考过程和结果。
值得拥有的事永远都来之不易。
思考不是件轻松的事,比起从网上直接搜索或者被灌输结论,要多花很多脑力心力。但这个思考过程是挖掘你内在知识和经验,建立自我认知的过程,付出努力也是值得的。
网友评论