先聊聊关于心流时间。
昨天潇洒姐的书中聊到"心流时间"，心流时间是一种全身心投入的状态，身在某件事情中的时候，感受不到时间的流逝，会感觉人也轻飘飘的，只是在不停的行动的进行中把自己带到一个极致舒适而且平静的状态当中。
我有幸体验过这个时间，而神奇的是，这个时间竟然发生在我学习高等数学的过程中。
我十分清楚的是，我状态最好的时间是每天的中午11点到下午的1点半。
处于半饥饿状态的人，无论是精神状态还是注意力的集中程度都是最好的。
而中午，是一天中阳气最足的时候，顺应天时，那么我的心流时间的最佳体验就发生在这里。
那是一种什么样的感受呢？
我的眼睛里，仿佛只有面前的这道公式和即将被我弄懂和解答出来的这道题。
我的手虽然已经握笔许久，已经全然没有感觉它还在书写；我的脖子和腰虽然已经保持一个状态很久，我感觉不到那种僵硬和不适。
除了这道题和演算的A4纸，铅笔盒、书桌、教室和走过的人，我都对他们没有了知觉。
印象中，初中高中时期，我会感受到一道题解答下来的篇幅很长。而高等数学中的逻辑和解答步骤，更加一环扣一环，更加复杂，常常把两张A4纸写得密密麻麻。
而当心流时间出现，脑海中的思路涌现，手和笔的作用就是负责输出，纸张负责承接答案，对已经写了多少无感，对即将写什么无比清晰。
当写完对上答案的那一瞬间，会收获自信心迸发的时刻，同时，也感到十分宽阔平和。
仿佛这个公式原理被我吃了进去，自然地融入到解题的思路中，推动我找到答案。
心流时间很美妙，我似乎忽然意识到了什么。
我是否不应该放弃曾经让我沉迷的数学学习经历，去做一些有突破性的事情。
潇洒姐点明，心流时间会发生在事情的难度和个人的能力匹配的那个点。
事情的难度，是个人能力努力一些刚好够得到的，在个人存在强大内驱力的前提下，再有一些鸡血的加持，排除干扰，就可以期待心流时间的到来。
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复盘一下今日。
工作状态打4分。
因为前段时间过于疲惫，连日加班。
到了周三就感觉后劲不足。
事情是事务性的，是工作量过大，并且结果只是完成，不存在难度，有些无聊，但又不得不做。
这种事情，是个人能力和事务难度不匹配的状况，当然不会出现心流时间，也不会有什么期待。
所幸身边同事共同合力完成，算有些慰藉。
不谈人际，不谈情绪。
因为不存在。
健康方面，外卖吃太多了。
给自己打3分。
连日加班，也放纵了自己的晚餐。
不管什么都往嘴里面塞，脸很干，黑眼圈很重，敷面膜似乎没有用。
锻炼也搁置了，一方面因为没有时间，一方面因为没有精力。
期待下个星期，开启调整。
希望会变好。
一定要调整好。
以上。
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