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最近因要去参加了同学的婚礼，索性请了三天假去内蒙古。两天几乎都是在车上度过，回来之后只有一个感觉，身体有陷入了疲惫期。
之前也经历过三次出差，回家后无一不生大病，起先觉着是因为水土不服，后来才知道原来是习惯了一种生活方式，忽然来了个大放送，身心都接受不了考验。看来我定是个天生劳累的命，没有福气享受生活。
这几天总是很自责，自责于不能充分利用时间来做事，也有人告诉我该放松时就要放松，但不知为何思想总是喜欢为自己设下套，明明经历着开心却非要折磨自己去工作办事，看来我的生活完全和工作混为了一谈。
在这过程中抽身实在太痛苦，而且所有的痛苦不是工作给的，不是生活给的，而是源于内心，我总是想把没做的做好，总是想弥补，可我忘记了当下这一刻的真实。
不知何时才能摆脱这种感觉，我想大部分人和L均有一样的经历，如果你有好方法不妨告诉我，在此之前对你道一句感谢。
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本文标题：【L说】“高压后放松，对身心是个巨大考验”
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