“书”是每个人的“青梅竹马”，陪着你成长，陪着你欢乐，感受你的喜怒哀乐。
从小接受到的阅读方式，就是从第一篇开始往下读，这似乎已成为一个固定的模式，长大后的我们也依然延续这样的方式。不管理不理解都必须咬着牙读下去，因为这在大家看来是一种“努力”。
但是这样的阅读方式真的该继续践行吗，这种方式的劣势是什么呢？答案各自不一，有一点是统一的，就是会逐渐消耗阅读兴趣，因为你的阅读是“痛苦”、“低效的。而这并不是咱们的目标与核心，因为要做的是“高效”，这才是来训练营的目的。
而每本书的精华不一样，这与你的经历，见识是息息相关的，也许这是一本公认的好书，但是你读着却十分绕口，无法体会作者想要表达的真正核心，最后强迫自己一字不漏的往下阅读，怕错过什么书中的精华，可我想要告诉你，目前读不懂，是属于正常情况，不仅仅是因为经历，最主要的一点是你没有掌握读书的方法。
【高效阅读流程】
一，先花几分钟的时间阅读封面和序言，总结出这本书想要表达的核心。
二，看目录，了解作者整本书的框架，找到自己感兴趣的篇章，带着目的去阅读。
三，在阅读中解决自己的疑惑，进行反思，进行实践。
四，复盘，回顾这整个流程，收获了什么，有什么是需要再改变的。
五，重复，重复的力量不容小觑，反反复复的输入—输出。
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