决定跑步了

自从换了工作以来，每天都过着极简的生活，除了公司就是住处，没有其他的地方，也没有其他的活动了。

有一个多月没有运动，没有跑步，体重又蹭蹭的往上长。很想再次运动起来，恢复往日的晨跑，夜跑。可是每每都是心动而无行动。

一方面新的地方，不太熟悉，也没之前好的跑步的环境。习惯以前跑步的环境。一下子难于适应。之前每天总是5点半起床跑步一个小时，然后冲凉，看会儿书，然后准备着上班。一切都是那么规律自然，这一切的习惯因为工作的变动，而中断。现在变得安逸，不愿动了。

然后结果是体质下降，体重增加。长此以往，甚至连激情都没了。好逸恶劳，终究不好。因此必须纠正。从现起，从新开始，晨跑，学习。