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严重睡眠不足会精神失常随时感觉自己要噶还会大脑剧痛无比

严重睡眠不足会精神失常随时感觉自己要噶还会大脑剧痛无比

作者: 何如天性凉薄 | 来源:发表于2023-08-24 11:41 被阅读0次

我妈妈现在还是老进我屋打扰我睡觉,我都吃安眠药了,也都跟她讲很清楚了还是进。

今天早上第一次进来理由是必须得抓紧清理猫砂要不然越来越多臭死了,然后必须扫地埋汰死了,第二次进是10点半说自己饿的不行了要吃饭,我早上刚起来吃完吃不动我只想睡觉,第二波觉我刚睡2个小时。

今天睡眠情况是做噩梦,而且醒来好几次,吃了安眠药还是睡不好,入睡困难半小时以上一小时以下大概,比不吃强点就是没有一两个小时了,因为吃完后整个人都发沉,意识身体昏沉,天旋地转,所以强行过电影一堆各种人在我眼前说一遍白天说过的话之类的现象有所减弱,但是也还是有。

五点多醒来后问题是继续特别困,很嗜睡,但是又睡不着了,躺着死活睡不着,又开始各种声音在那过电影画面感超强,还特别渴和饥饿,跟妈妈说了给做点饭吃点稀溜溜的汤喝好受一点继续睡。

现在的情况是我母亲还是改不了习惯性打开我房间看我干啥呢或者想进来干点啥的习惯,就是依然处于边界感不清楚的地步,随随便便不敲门想啥时候进啥时候进,压根没改。

所以我要跟父亲申请!我要锁门!最起码锁门后她一拽发现是锁的就进不来了,也就这时候知道敲个门,不锁门完全不知道敲门!

我缺乏睡眠的事情已经严重警告多次了,母亲还是改不了打扰我睡觉的习惯,那只能物理隔离了。

但是需要提前说清楚,这次开始锁门,不可以和以前一样往死里踹门把我门再给踹坏了!

我核心诉求是想睡好觉睡饱觉!

我今天等母亲进来完成她的理由,猫砂扫地进来叫我吃饭,以及等她忙完自己和别人语音视频电话一个多小时,我再自己想办法睡觉,哄自己睡着,我更难受了。

我现在睡的还是不够,现在已经十一点了还是非常疲惫非常困,大脑依然处于极度疲劳的状态,在这样神经紧绷下去我感觉我要噶了。

现在新房子的钥匙都给分的差不多了!

楼上张红家还给了一把备用的,爷爷奶奶爸爸妈妈各自都有,好像可心超市还要给一把,之后我的诉求是换个锁芯,我觉得一大帮子人都有我家钥匙,好像随时都能进一样。

我妈真的是屡教不改啊

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