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如果说有一件事，足以改变你原来人生轨迹的话，那就是阅读。
两年之前的我，灰不溜秋，忧郁、阴暗。
别人在认真学习的时候，我在看小说。
别人在跑步健身的时候，我躺在床上刷肥皂剧。
别人在上班实习的时候，我躺在床上睡大觉。
这是两年之前，我生活的真实写照。
如果当时生活没有发生任何改变的话，两年之后的我可能就是体重过百，满脸肥肉，眼珠无神，意志消沉。
你甚至还可以预见到我的未来，日子平凡，结婚生子，为一把蔬菜能便宜5毛钱跟卖菜小贩吵来吵去，穿着肥大的汗衫，任小屁孩们扯着嗓门在我身后大喊：欧巴桑。
后来发生了一件事，可以说是彻底改变了当时我那种死颓的生活状态。
2年之后的我，目前已阅读了100多本书，大概清楚了自己喜欢哪种类型的书，不再看那种没营养的小说。
参加的写作训练营中，因分享不错，被六神夸奖，甚至得到了六神的亲笔签名书。
有幸见到了心心念念的大神，并在他手下学习过一段时间。
陆陆续续写了8万多字，被邀请进入维权骑士的原创保护群，进入了一个全新的圈子。
也许我的变化，相对你们来说，微不足道，或者说不值得一提。
对于两年前的我来说，可以说是想都不敢想的吧。
朋友见到我时，都忍不住惊讶，你怎么变化这么大。
那么促使我行为发生改变的是什么呢？
归根到底，只有两个字——阅读。
是的，没错，你无法否认阅读的力量。
阅读能带给我们什么好处？
这个问题不用我回答，大家都知道。
就是因为太清楚那些好处，所以大部分人都懒得现在开始行动去阅读。因为违背人们好逸恶劳的本性。
有一项科学研究曾做过一次调查，当研究人员询问人们严肃电影跟喜剧电影，他们更倾向于选择先看哪个。绝大多数人表示先看严肃类的电影。
可是等到人们实际观看时，研究显示绝大部分都选择了先看喜剧电影。
最近翻看的一本由日本知名教育学家斋藤孝写的《深阅读》一书，他就在此书中反复强调了阅读的作用，以及介绍了他多年阅读的经验总结。
斋藤孝在《深阅读》的第一章中就详细描述了具有阅读能力的人的优势。
抗压能力更强，不会一遇到一点压力，就崩溃。
而能否妥善应对压力，是由够不够聪明决定的。
这里的聪明，不是指你门门成绩一百分，一参加比赛就得奖。而是指能够迅速抓住事物的本质，确定优先顺序，配合自身能力做出判断，妥善选择如何行动的能力。
很多时候失败你并非因为能力不足，还是由判断失误造成的。
那么如何选择一本书，让自己能力值up up呢？
经常听到有人说我对读书不感兴趣，书本太晦涩了，一听要看完一本书，感觉好难的样子啊。
其实并不是他们，对书本不感兴趣，而是他们没有遇见能刺激好奇心，让自己把目光投向新领域的书。
比如说如果被问到对经济学有没有兴趣，很多人可能会头皮发麻，说没有兴趣，甚至会反问，那么高深复杂的东西我怎么看得懂。
然而这是因为他们没有遇到一本合适的书，《牛奶可乐经济学》，只要是一个喜欢购物的人，都会看得懂这本书。
也许每个人的读后感各不相同，但眼中的世界肯定会变得跟以往截然不同。
那么如何找到自己感兴趣的书呢？斋藤孝在《深阅读》中特意花了一个章节来引导大家如何来选书。
Oberlausitzische科学图书馆，德国格尔利茨
一是逛书店。
去逛书店的优势在于，你只要多走几步就能见到无数本自己感兴趣领域的书，还能拿起来翻一翻，确认里面内容，而不是仅仅依赖书名或者书评。
二利用报纸。
你肯定会想说这个年代，谁还看报纸有各种网站资讯不就够了吗。
可是就因为你上网浏览网页面对的选择和诱惑太多，很容易忘记自己最初上网的目的是什么。
而且你尽管能通过微博微信，能够知道轰动世界的重大新闻。但是你对原本不感兴趣的领域仍然一无所知。
而看报纸的好处就是只要从头到尾地浏览一遍，就能大概了解世界的变化。
哪怕是自己不感兴趣的新闻，只要用大大的标题报导，它就必然会进入我们的视野。
关键在于不要因为不感兴趣就不读，应该做到即使不感兴趣也要看从中发现新的兴趣点。
三书评。
比如说参考自己喜欢的作家推荐的书单或者参考网络书店的评价。
比如说六神曾在他的新书里推荐过一本《就因为没时间，才什么都能办到》，我特意去看了下，又获得了一个利用时间的小技能。
看书其实并不难，翻开一页书，就算做你在看书。
难就难在如何持续化读书的这个习惯。
纽约市立图书馆，美国纽约
作者提供了5种方法。
（1）带着问题读书
很多人都有过在车站长时间排队的经历。一般情况下，我们会考虑让相应的负责人添加人手，或者重新审视整个运作体系。
可是，只有在现场的工作人员是不会意识到排队情况的。也许，在他们眼中，这种“异常”早就是常态，属于正常现象。
总之，他们无法发现问题。
事实却是只有在有问题的的情况下，人们才会关心这种“异常的正常”，并且试图找出答案。
（2）朗读
用耳朵听到的话容易在大脑里形成影像，所以精神自然比较集中。
（3）利用书架
书架的存在不只是显摆自己藏书量而已。
更多的是它会时时刻刻提醒你有某本书的存在，当你遇到某个困惑时，还能想起“我的书架上有一本书刚好能解决这种困惑”。
另外书如何整理，也会影响自己的阅读效率。
（4）设定专门的读书时间
读书不管你选择速读还是跳读，只要保持在读的状态就好了。
轻松的娱乐本质上很难让人有进步。要想成长，还需要承担并忍受一定的负荷。
（5）进行输出获得成就感
我们看完一本书后，不应该简单地停留在“这本书原来是这样子的”，我们还应该写出自己的想法。
以能否把书的内容向别人说清楚作为一个输出标准。
可以从一开始就假定好要述说的对象，比如说“谁谁谁听到这句话一定会吐槽的”等等等，想象具体的场景，读书的热情就会高涨，理解的也会更加牢固。
不知道大家是否了解，企业的面试官能通过你说过的话，就能判断你读过多少书。
不管求职者是否懂得专业的理论知识，只看你的讲话水平和词汇多寡，就能判断你到底有多少“含量”。
当你不知道如何改变现状的话，那就拿起一本书来看吧，到最后你会发现，“读过这本书的现在的人生，跟没读过这本书的以前的人生，确实不一样。”
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