如何阅读：提高阅读速度，单位时间看更多的书（2）

书籍：《如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法》

作者：艾比·马克斯·比尔

比尔在后面的章节了讲到，我们的阅读速度是可以通过眼部训练，来达到【一目十行】的。以前觉得这个成语就是普通成语，就是比喻一个人看书很快，但是不曾想过，有人真的可以一目，就看完十行的内容。

我们平常阅读，都是逐字读，就是我们的眼睛视点，一次只能看到一个字，或者两个字，而其实我们的大脑，运算能力是很强的，能够同时处理几百个字，只不过我们不曾训练，所以都是沿用了儿时读书时代，老师教的“读书就要读出声”的惯性。

其实在2016年的时候，我接触过这种训练，就是通过一个软件，模拟阅读速度，逼迫自己的眼部随之移动。遗憾的是，我并没有获得显要的收获，当时就认为这种训练应该是不存在的。其实是因为训练的时间不够长，而且训练的时候没有做反馈，就是没有做到“刻意练习”，盲目地以为只要每天重复30min就可以了。

这一次看到这本书，我又想再次尝试（以前是没有方法，现在我知道了刻意练习的方法论，想实践一下），这种是怎么训练的呢？

初级阶段

一行文字，只停顿3次，分别在左、右和中间。其实我们的眼睛视点盯着一个位置的时候，是能够通过余光看到相邻的文字的。所有纳入到视线内到文字，都是可以看到的，并且大脑是能够处理得过来的，只不过是因为我们没有经过训练罢了。

一行文字中，眼睛移动停顿的位置，大概就是如上图，而不在红色方框内的文字内容呢，是通过余光来看。其实这种效果就是一点一点加大我们的【一眼】可以看到的区域大小。

逐步进阶

一眼扫过两行两行看；一眼一段落。

看到这里，你觉得要疯狂了吧？一眼看过去，就相当于给这个段落拍摄了一张快照，而我们的大脑是完全可以有能力处理的。

其实写的简单，但是真的掌握这个技能，并不容易，等我真的练习成功了，我再来吹牛和分享。

这篇文章不是干货文，就是想说，我们是可以通过训练来提升阅读速度的，一旦速度提升了，那么单位时间内，我们就可以阅读更多的书籍。

我们已经起步很晚了，还有很多书籍等待着去看，我们太渴望成长了，所以，只要遇到好的想法和观点，那就去试一试吧！