D15-真实，唤醒，清理
时间过得好快呀，已经是这套早课的第十五天啦。新体式第一天。
牦牛式很舒服，感觉到脊柱的伸展和拉伸，然后三角式和蛇式的流动动作，这个做起来会有一点腰椎酸酸的。这次的冥想是四句话：我在我之内是纯净，我在我之内是真实，我在我之内是恩典，我是空间的主宰。
有一种清理和净化的感觉，忽然间眼前出现了一片蓝色的湖面，波光粼粼，很安静舒适的待在这个空间里。最近一直感觉精神状态不太好，做好早课又睡了一觉，感觉好多了。虽然不太精神，晚上睡眠好多梦。但是一直感觉大脑特别的清晰。这是早课带给我的。
其实积极的生活不意味着你要一直保持快乐的状态，而是即使在不那么愉快的环境和境遇里，你也依然相信，你要的都回来到的。我能感觉到这是一个蜕变的过程，化茧成蝶，你需要的就是在正确的路上一直坚持走下去，即使没人知道，也无所谓，这是你给自己礼物。证明给自己看就足够了。
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生命的礼物
本文标题：生命就是礼物
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