- 拖延症:先找到原因,再提供针对性解决办法。
- 通过合理的安排、计划,先提前将一部分任务完成。
- 最难最讨厌的放前面做,直面最不想做的!
- 做任务前先做计划,准备。
- 在任务开始的前几天,先完成其中的30%~50%。
- 根据任务轻重缓急排序,按顺序依次进行。
- 截止日期提前几天。
- 协调好理性与感性的因素。
- 设定任务完成时间松紧有度,不可过松不可过紧。
- 留出充分的意外时间——缓冲时间。
- 专注!!!
- 拖延症:先找到原因,再提供针对性解决办法。
- 通过合理的安排、计划,先提前将一部分任务完成。
- 最难最讨厌的放前面做,直面最不想做的!
- 做任务前先做计划,准备。
- 在任务开始的前几天,先完成其中的30%~50%。
- 根据任务轻重缓急排序,按顺序依次进行。
- 截止日期提前几天。
- 协调好理性与感性的因素。
- 设定任务完成时间松紧有度,不可过松不可过紧。
- 留出充分的意外时间——缓冲时间。
- 专注!!!
本文标题:57 读书笔记
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