57 读书笔记

- 拖延症：先找到原因，再提供针对性解决办法。

- 通过合理的安排、计划，先提前将一部分任务完成。

- 最难最讨厌的放前面做，直面最不想做的！

- 做任务前先做计划，准备。

- 在任务开始的前几天，先完成其中的30%～50%。

- 根据任务轻重缓急排序，按顺序依次进行。

- 截止日期提前几天。

- 协调好理性与感性的因素。

- 设定任务完成时间松紧有度，不可过松不可过紧。

- 留出充分的意外时间——缓冲时间。

- 专注！！！