幸福实修09班D33

作者: 根本源 | 来源:发表于2017-08-19 07:24 被阅读10次

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~10-樊静

2017.08.19(33/30)

【幸福三朵玫瑰】

已摘

今日3朵玫瑰

全天学习

整理笔记

【幸福实修30天目标】

坚持每天6:00起床

坚持每天喝159素食全餐

每天坚持打卡

【幸福金句】

#幸福实修#当我们的关注点可以跳出对错看效果,当我们真正的可以看见孩子言行背后的情绪感受信念而不是陷在是非对错的评判中,在关系中,我们就和孩子有了更深入的连接和爱的流动,当孩子经验更多的被尊重被看见被允许被爱,她生命的能量会被真正滋养和绽放,会活出她真实的鲜活的自己,这才是生命真正的价值。

【觉察日记】   

        今天幸福实修打卡第33天,打卡已成为每天必做的一件事情,21天养成基本的习惯,的确如此。打卡过程中穿越了什么,收获了什么只有经历才知道。33天的时间,让我养成了早起的习惯,让一天的生活更充实。如何克服早睡的习惯,将是下一个必做的功课。

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