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自我觉察

自我觉察

作者: 十豆口_cf24 | 来源:发表于2022-07-03 09:06 被阅读0次

中原焦点团队王新喜坚持分享第590天总约练331读书会147咨92次2022年7月3日

    我们所遇到的每个人都是来成长我们的,要带着觉察和思考与人相处。我们想要什么?怎样是舒服的?没想好的时候,不说话不表达或许是更好的选择。

    察觉到自己是无趣的人,没什么爱好,三餐吃过后,就不爱吃零食,简单的在熟悉的空间里生活着。

    我希望自己是个有趣的人,怎么才能成为有趣的人呢?观察自己觉得有趣的人是在做什么,怎么做的,结合自身情况,找适合自己的。

    人要突破限制才能成长,要由内向外的突破才有生命力,带着觉察向阳而生…

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