从七月一号决定开始跑马，到昨天马拉松正式开跑，过去两个月十七天，对于从未跑过马拉松的我来说，短短两个半月的训练，从0km到42.195km，其实还是有些冒险，不确定的因素很多，但是，自己更想要克服这种犹豫的心理障碍，于是，便决定开启自己的跑步计划。有些事情，一旦选择了开始，就没有理由放下，跑步，亦是如此。
第一次的跑马时间表
比赛当天，早上四点起床，背着小书包五点出发
准备出发
然后在地铁里看见“北马”的人海
北马参赛者的大队伍
到达天安门广场，开始各种准备，存衣，拍照，在拥挤的人潮中穿梭，听到枪响之后大概十五分钟才正式开始跑步。
赛前留个念
可能是之前的食物没太注意，一开跑就觉得肚子不舒服，在前30km的过程中，都是在找厕所或是肚子不舒服的状态中度过的，可见赛前的食物准备是多么的重要，也还是耽误了些时间的。
跑之前一直在想，要跑这么久，那一路上的内心活动会是怎样？有些人可能是想着自己这次跑马的目标，或是其他的励志故事，而我，前30km都在各种找厕所加上“妈呀跑不动好想死”的呐喊中过去了，内心真的极度纠结，对于一个首次参加马拉松的人来说，心理活动也是丰富。每次到达公里标识处都觉得激动不已，跑到中途还有想哭的冲动，但是一想到哭也是需要力气的，就把眼泪憋在心里了，准备到终点的时候再好好的哭一场。
从天安门跑过的一瞬间，突然觉得好庄严，好自豪，第一次在祖国的中心跑马拉松，超级激动，好多人在合照，但是因为自己实在是不想拿手机了，还是把这份热情放在心里好了。之后的跑步，看着大家的气氛都好活跃，各种拍照留念，或是聊天，自己还是觉得很放松，自己安静的跑着，听别人的声音，会觉得没有那么大的压力，沉浸在比赛的同时，也能感受比赛本身至于我的一种锻炼吧。但是，从开始跑到赛道的前三十公里，我其实是带着挣扎和身体不舒服的怨念在跑步，加上得不到充实的补给，体力也有些下降，比平常的训练速度慢些，后来靠着好心姑娘的半根香蕉撑了好几公里，好心酸，这也是因为自己准备不足，考虑欠佳，不过真的很感谢半路上帮助我的运动员，点赞！还有路上奔跑着的爷爷奶奶们，更是给了自己莫大的激励！
三十公里之后，自己的身体状态也调整好了，赛道也开始进入了最后的奥林匹克景观赛道阶段，当我看到30km的时候整个人瞬间觉得坚持有了意义，20多公里的时候还觉得好辛苦，但是到了30km面前我觉得都值得了，于是跑起来也更加轻松，加上四周都是茂密的树林，自己的情绪也更加平和，心里想着“一定要跑向终点，不能白费之前的努力”，于是还是像之前一样，拿着宝贵的一瓶水，继续上路。只是这次北马的最后赛段都是直角转弯的赛道，跑起来有种想骂人的感觉，不过到后来身边好多运动员都在走，自己也停下来走了一段。后来，旁边跑来一个姐姐，大声喊道“只有一公里了，还不跑！”，那时候我突然清醒了过来，对，自己选择的马，跪着也要跑完，于是撑着一口气，匀速迈进，当看到终点拱门的一瞬间，内心的喜悦无以言表，穿过终点的一瞬间，自己简直说不出话，拿到奖牌的时候真心想哭。其实跑步不仅仅是为了奖牌，更是一种坚持，一种战胜自我对于未知的恐惧，和挑战自我极限的决心，而奖牌会让这份决心价值。
沉甸甸的奖牌
对于首次参加马拉松的我来说，内心活动实在是复杂，也很言明内心的那份激动，原来我也可以做到，虽然这次的成绩不是很好，但是我已经很满意了，因为这是在自己的预估范围之内吧，第一次参加，更希望的是自己能够跑完全程，对自己两个半月的备战也有了个交代，自己的生活也有了一些变化，接下来还有十月份的长城马拉松，好好准备。
加油！
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