当开始觉醒，会发现，一直都在疗愈过去的自己，疗愈从古至今积累在心底的疑问、创伤、困惑、不能释怀的、难以放下的、不能理解的。
觉醒之光升起，慢慢融化内心的冰雪，愈合全部的伤口，看到自己本就是爱，值得被爱，也有无限的爱。看到神性，也知道一切都是神性。
每个灵魂可爱的伙伴们，你不需要继续故作坚强，强迫着自己；不需要掩盖自己真实的想法，活成所谓的“优秀”。
生老病死，贫穷富贵，交织更替用不停歇，一直都因着外界的一切影响着内心变化，转心向内，才能看到永恒。
“风吹幡动，是风动还是幡动？仁者心动”
不因物质世界的摇摆而变换，不因是非对错而煽动心弦，找回自己的心才可以活在每个当下。
亲爱的，静下来看看自己吧，你是值得被爱的，你是值得被关照的。感受你的感受，看到你的直觉，那才是整正的你。你的每一念都得被尊重，毫无杂念的尊重，发自内心的尊重。
听到自己的心声才能知道如何活出开心、自在、舒适的你。内心的声音不是别人告诉你的，也不是听从任何观念，就是你最最真实不加以评价的内心。
问大家一个问题:没事的时候你会干嘛呢？
你会说:
刷手机
打妄想
找事情做不然浪费时间
规划整理事情
……
为什么不没事就“没事”呢，不想东想西，就安住在此，和自己在一起。
只有和自己在一起才能看到觉性升起，智慧萌生。
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