希望有一个深度睡眠

好的睡眠是多么的重要，大脑及神经系统得到恢复，总是畅游于一个狭小的空间内，一直在找寻出口，抑或是在做一些例如蜕皮的举动，由于思维在高度集中，这是脑力劳动者的艰辛，总是在尽量考虑细致，尽量做到极致，却总是事与愿违，提升自己不仅是知识和经验上的，最重要的是内心获得的成长与充盈。不知从何时起，白发多起来，还在无止境地掉头发，这是衰老的征兆，再看看我们对应的有哪些呢，精神疲惫，眼神迷离晦涩，都是经过这些年的岁月洗礼而行成的。

渴求一个深度睡眠 ，可以不去思考其它，不去思考工作，真正放下是不容易做得到的，有时想去解解压，钓钓鱼，对我们的心灵至少有那么一点舒缓，良好的身心是一切高效的开端，未来拼的不是技术，而是心态及身心健康，一语道破真谛。我们有时为是否应该满足而左右摇摆，追根溯源，攀比心理，与之前的自己，与切合实际的他人相比，努力过了吗，是不是坚持到底了，认为地球是圆的，是不是可以一直走就可以归为远点，那时你是回到了圆点，但是你已经老了，已无法完成其它的事情。也许，这就是渴望深度睡眠的原因，所有这些萦绕在内心深处，无法自拔。