今天早上没有起床晨跑，因为不想影响老婆。
她睡眠很浅，工作很辛苦，每次我早起跑步她最少要少睡近2个小时，没有休息好自然是不利于身体的，这自然也不是我所希望的。于是把闹钟全部取消，以老婆的时间为时间，以老婆的作息为作息。
6：40起床于我来说自然是很迟了，但只要对老婆好，那就是对的。一觉睡到6点多，居然很舒服，是一种与早起跑步不同的舒服而已。
在老婆这里最大的好处就是不用自己做饭，到点就与老婆一起去食堂吃饭，好像都不用洗碗的那种，舒服。
今天对手机的管理算是不错了，没有花很多时间在手机上刷微信、看新闻等。
上午看书近3个小时，虽说看得晦涩难懂，但好歹没有看得昏昏欲睡的感觉。下午继续看了近3个小时的书，还是蛮有收获的。
老婆下班后，一起去附近学校操场跑了步。陪老婆一起慢跑3公里后，她继续在操场上走路，我又跑了2公里多，一身的爆汗，感觉浑身通透，非常的舒爽。
其实，这样的小日子也算不错，继续加油吧！
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本文标题：基本正常，找到点感觉（第4天复盘）
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