图文/喜悦
“小我”的样子
每个人都有一个“小我”，但“小我”不是我，它只是自己在特定场合所使用的一个面具。
只是当我们认同了这个面具的时候，自己就变成了“小我”。而且是没有出路的。
小我生气吵架的时候会说：我咋对你的呀，你想想你咋对我的……
意思就是说，我对你那么好，你看看你对我的是什么态度……
你凭啥让我对你好啊，你凭啥觉得我不该这样对你……
小我生气了，失望了，进入到了死胡同里，一直生气、生气、生气……
对面人搞不懂这个人了……
会生气的人，也会不生气。可是小我只学会了一半，另一半需要大半生的成长与发现，才能知道那个叫“小我”的东东到底是什么。
“小我”的观念
小我是不会真正的，无条件地付出的，所以小我只能体验不圆满与残缺的回应。
这是它始终处于循环里而出不来的原因。不管到任何时候，只要它是“小我”的角色，它始终体验的都是它给出去的残缺。它始终都觉得有遗憾，不满足在。
小我是算计的，它没办法超越自己的算计。除非它认识到自己不是“小我”，不是自己的“面具”，算计停下来了。
同时停下来的还有自己的所有难过与悲伤，它们不再无意识地流淌了……
——#内在探索#回归自己
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