一、【知足常乐】

汉语成语，拼音是zhī zú cháng lè，出自先秦·李耳《老子》。

意思是知道满足，就总是快乐。形容对已经取得的成就感到满足并取得快乐。

【成语典故】

辜鸿铭喜欢妻子淑姑的小脚，每当无聊时，辜就让她脱掉鞋子，然后低下头，如闻花香；而写作需要灵感时，他就会将淑姑叫进书房，让她把玉足放到事先准备好的凳子上，时捏时掐，自得其乐，一时文思泉涌，妙笔生辉。辜曾对人津津乐道说：“前代缠足，实非虐政，我妻子的小脚，乃我的兴奋剂也。”康有为为此送过辜一张“知足常乐”的横幅，辜说：“康有为深知我心。” 

二、【活在当下】：

就是要你把关注的焦点集中在当下这些人、事、物上面，全心全意地认真地去面对接纳、品味、投入和体验这一切。

佛家常劝世人要“活在当下”。

何谓“当下”？

英文中是指“real moment”，简单地说，“当下”指的就是：

你现在正在做的事、你现在所在的地方、现在与你一起工作和生活的人。

每天醒来，我们都要对自己说：

“今天是我余生的第一天。”

在这样的自我期许之下，每一天都是自己崭新生命的开始，每一天我们都要用快乐的笑脸去充实它。

一行禅师说得好：

当我们提起正念喝茶的时候，我们就是在练习回归当下，以便活在此时此地。

当我们的身心完全安住当下时，热气腾腾的茶杯便会清晰地显现在我们面前，我们知道，这是一种美妙的存在。这时我们便真正地与这杯茶沟通了。只有在这种情形下，生命才真正地显现。这正是：茶杯在手中，正念直提起，吾心与吾身，安住此时地。

活在当下就是专心地享受现在。

如何做到“活在当下”？

有一个信徒问佛祖释迦牟尼：

“您常常教我们活在当下，那究竟怎么做才算活在当下呢？”

佛祖说：

“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。如此而已。”

咋一听来，这么有智慧的佛祖怎么会说出这样的大白话呢？

其实，越是简单的越是真理。

细细想一想，佛祖的教诲，我们真的做到了吗？

我们真的会吃饭、会睡觉吗？

有的人吃饭的时候还在看书看报，还在思考问题，还在讨论工作，全然淡化了饭菜的美味；有的家庭把吃饭的时间，当成了相互抱怨批判的时间，丈夫抱怨妻子，妻子抱怨丈夫，父母批判孩子，结果本来其乐融融一顿饭变成了批斗会，哪里还有天伦之乐可言？

有的人睡觉的时候还在想着白天发生的事，而且更多的是一些不愉快的事，想着想着咬牙切齿，乃至于泣不成声。这能叫做睡觉吗？简直是在受罪，自我蹂躏。

放下那些执念，过好今天，才是对明天最好的准备。

较之于当下在我们之内的，于我们身后的过去和眼前的未来，都是琐事。

三、【利令智昏】

出自《史记·平原君虞卿列传》鄙语曰:

“利令智昏。”平原君贪冯亭邪说,使赵陷长平兵四十余万众,邯郸几亡。

【译义】

形容因贪图私利,使得头脑发昏,忘掉一切。利:金钱、利益。令:使。智:理智。昏:糊涂,神志不清。

【故事】

战国时期,赵国有一个名叫赵胜的人,十分贤能,有功于赵国。起初,他的封地是平原县,因此,被称为平原君。他曾担任赵惠文王和孝成王的相国,三次被罢免,又三次被复职,在诸侯中很有名气。但是,平原君有时也不能识大体,为眼前的小利蒙住眼睛,结果致使赵国蒙受了重大的损失。

公元前262年,秦国派大将白起,带领人马攻打韩国。秦军先占领了韩国的野王(今河南沁阳),这里是韩国的上党同内地之间的重要通道。野王被占,上党受到孤立,上党的郡守冯亭说:“上党眼看就守不住了,我们投降秦国不如投降赵国。赵国得到上党后,秦国肯定会去攻打它。那时,赵国受到攻击,必然求韩国援助。赵国和韩国联合起来就可以抵挡住秦国了。

于是冯亭派人带着上党地图去见赵孝成王要把上党献给他。这时,平阳君赵豹认为,无缘无故收下这块地方不好,最好不要接受。但平原君赵胜认为,不费吹灰之力就能得到这地方,没有什么不好,该接受。最后孝成王便派平原君到上党将这块地方接受过来,并封冯亭为“华阳君”。

这件事激怒了秦国,秦国便派白起为将,率领军队攻打赵国。赵国四十万大军被围困,最后全军覆没。

四、【欲壑难填】

汉语成语，拼音是yù hè nán tián，出自《国语·晋语八》:

“叔鱼生,其母视之,曰:是虎目而豕喙,鸢肩而牛腹,溪壑可盈,是不可餍也。”

【故事】：春秋时代,晋国有个人名叫叔鱼。叔鱼降生时,他的母亲看了他那副长相,吓了一跳,简直怀疑是妖怪投胎:两只眼睛大大的、圆圆的,象老虎的眼睛;一张嘴巴大大的、长长的,象小猪的嘴巴;一副肩膀象老鹰的肩膀;那肚子圆鼓鼓的,象牛的肚子。他的味口好,饭量大,总是吃不饱的样子。他的母亲对人家说:“沟壑还有满的时候,但这小子一天到晚想吃,好像从来填不饱肚皮似的。”

【意思】：原指叔鱼的肚子难以填饱。欲:欲望;壑:深谷。后形容贪欲过大,无法满足。

【古例】：清·颐琐《黄绣球》第四回:

“衙门口人欲壑难填,也不好太懦弱了,尽着他们的口胃,他们得着口胃,就咽不满的馋涎了。”

清·李宝嘉《文明小史》第十二回:“我们的银钱有限,他们的欲壑难填,必至天荆地棘,一步难行。”

鲁迅《南腔北调集·谈金圣叹》:

“他们虽然至今不知道‘欲壑难填’的古训,却很明白‘成则为王,败则为贼’的成语。”

简简单单十六个字的道理，一旦参悟透了，我们的生活是不是几近自在呢？！

无戒学堂日更第64天