我愿意只看到自己的伟大之处 Annie宝宝 14/21

作者: 种下一颗太阳mili | 来源:发表于2019-09-29 09:37 被阅读0次

时光飞逝，已到21天爱上自己练习的第二周，如果没有记录，我们大概很难记得自己14天来练习的每一处感受，因为记录，让我更加清晰自己对情绪的察觉，更加明白阻碍点在哪里，感恩自己认真的练习记录。

找到一张儿时的照片，那是弟弟刚学会走路时，妈妈把他打扮的像个女孩子，肉嘟嘟可爱的很，我牵着他的手在妈妈种的豆角架下照的，这张相片的摄影师是爸爸，照片里两个小孩的眼睛、眉梢、面容里都是满满的爱。

对着镜子上的照片，我跟自己说:我愿意放下所有的恐惧，我很安全，我爱你内在小孩，我无条件的爱你，满足你，也深深的感受到被爱的感觉，我愿意只看到自己伟大之处。

对比第7天的练习，我觉得更加容易进入状态，仿佛内在小孩一直陪伴着我，我关心她，她惦念我，时时刻刻。

脑海里有时还会冒起对儿子读书事情的忧心，但我对内心的需要和期望都有最好和最坏的预期，能做到就是等结果慢慢到来，去拥抱它就好。

我爱你，我的内在小孩。

Annie宝宝，新的一天要加油哦。

我愿意只看到自己的伟大之处 Annie宝宝 14/21

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