心理课上,老师出了一道题:请写出十条你认为最能代表你自己的角色或特点。
我开始写:我是年过七旬父母的女儿;我是人到中年的丈夫的妻子;我是上大学的儿子的母亲,我是一名国企员工;我是文字工作者;我写作爱好者;我是旅行爱好者;我是心理咨询师;我是一个胡思乱想的人;我是一个对现状不满足的人。
写完后,老师说:“现在请删掉你认为删掉后你还是你的两项。
我没有犹豫就删掉了后两项。我认为虽然我爱胡思乱想,但特定条件下,我能看清并控制自己;我对现状不满意,主要是不想让自己停滞懈怠,但也会调节自己知足为乐。
老师说再删掉两条,我已经有些犹豫,经过一阵思想斗争,把我是心理咨询师和旅行爱好者删掉了。心理咨询师和爱好旅行都是业余爱好,迫不得已去掉虽然生活会少很多乐趣和色彩,但还能活出自己。
老师说再删掉两条……
我不能再删了,剩下是我必须承担的责任和义务,以及一个让我活得有希望有乐趣的最后一个爱好,如果删掉,我基本就没有生活只有生存了,所以不能再删了。
老师说,很快决定不能再删的同学是对自己角色认识比较清楚的人。
谢谢这道题,让我整理了一下自己,梳理出人生中最重要的人和事。
为人女、为人妻、为人母、为做好这些角色在社会中承担的一份工作,和自己一份最重要的爱好。把这些常记心中,并做好平衡,方能活出一个比较幸福的状态。
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