弗洛伊德的“决定论”或称为“原因论”是：现在的我是由过去的事情决定的。
比如说，有一位小伙，他常年躲在自己的房间中闭门不出，他非常害怕出门，一想到要出门，他就会坐立不安。
造成他这样的可能原因是，他在童年时期与父母关系不和，或在学校里或职场，受到过创伤。
换句话说，这位小伙的“过去”，造成了他现在无法出门。即一切结果之前都先有原因，“过去”是原因，“现在的状况”是结果。
如果这小伙一直持有这种观点的话，那么他就认为过去决定了他的现在甚至未来，他就无法进行改变了。
而阿尔弗雷德·阿德勒的观点则是：我们都是为了某个目的而活，也即“目的论”。先有不出去这个目的，才会为了达到这个目的而制造出不安或恐惧的情绪。
而所谓的心理创伤根本就不存在，倘若小伙认为“自己是因为与父母关系不和而无法适应社会”，那就说明他本心就有那样的目的。
想一想他的目的会是什么呢？
如果闭门不出的话，就可以得到父母的关注，说不定还能得到父母的悉心照料。只要他踏出家门，他就会成为茫茫人海中的一员，成为平凡的“大多数”，就没有人会重视他了。
这就是闭门不出的人常有的心理。
过去已经发生，阿尔弗雷德·阿德勒说：“重要的不是过去的经历，而是你如何赋予经历意义。”
经历本身并不会对我们造成多大的影响，你如何赋予它意义才重要。
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