近年来，传入国内的各种止观禅法很多，有些师兄有混用禅法的倾向，对于这个问题，我有一些建议，可以作为参考：
一、拆解、组合不同的禅法，存在很大的隐患每个成熟的禅法都有自己严密的体系，可以比喻为一台精密的机器，机器的每个零部件都有它的特定作用。不同型号的机器如果混用零部件，就可能出现故障甚至毁掉机器，同理，单独割裂禅法的一部分与其他禅法组合，会破坏原有禅法体系的完整性、平衡性，从而产生很多隐患问题。比如：马哈希禅法里不强调单独培养定力的环节，但是对于初学者要求准确的标记观察到的身心现象，这样对专注（定力）的培养有很大的益处。孙伦禅法里不要求标记，但是前部分的猛烈呼吸，专注于呼吸的触觉，属于重点培养定力的环节。如果盲目的拆解混用，就会破坏两种禅法的平衡性，延迟禅修的进步。随着你对一种禅法的深入练习，深入了解，你会越来越尊敬这个禅法，因为你会慢慢发现，这个禅法要求你做的每一个细节，都有很重要的意义，严密、合理，深有用意，你会产生敬畏、感激之心，这时那些混用、拆解、修改、自创禅法的奇怪想法也会不再打扰你。
二、改造、自创禅法，是我慢心在背后作祟，不但浪费生命，还把自己作为试验品一个成熟的、有传承的止观禅法，都是经过很多先辈实践检验过的，并且已培养出很多成就者，现有的成熟禅法已经足够我们各种类型的人练习并达至解脱。没有必要去修改或开创一种新的禅法，如果出现这样的想法，多半是我慢心在作祟，这样不但浪费生命，还充满危险性，等于把自己作为试验品。
三、严格、精细的按照指导老师的要求练习练习每一种禅法时，都需要暂时放下以前学过的内容，严格、精确、全身心投入的练习。在充分训练之后，再总结评估这种禅法是否适合自己长期练习。重点说一下“精细"，这里是指准确、谨慎、严密的练习禅法要求的每一个细节，不忽视每一个细节。还用刚才的比喻，一部精密的机器运转，需要零部件之间精准的配合，同理，精确的注意到禅法的每一个细节要求，是最容易达到平衡的，进步迅速的，同时要严格按照禅修老师的指导来调整。如果非要说一条修行捷径的话，严格、精确、老老实实的按照指导老师的方法练习，才是真正的捷径。
作者：Aggacitta
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