高效能慢生活践行第575天

高效能慢生活践行第575天

❤本来是打算好好开个家庭会议的，二宝都开始认真地致谢了，因为一个小插曲，女儿竟然哭到惊天动地。

解释了，说明了，感统身受地倾听引导了，依然没用。我动员自己脑袋中学习过的种种育儿知识，依然黔驴技穷。我有些放弃了，潜意识认为女儿是无理取闹，是“作”。“想哭就安静地让她哭一会，别理她”，我转身干别的去了。

慈父上场，说是不能在孩子哭的时候丢下不管，看他各种的耐心，还说不能用小时候父母教育我们的简单粗暴方式对孩子。

先生把我和二宝支走，门外依稀听到父女俩的说话声，间或有女儿嘤嘤呜呜的哭声，仿佛在诉说道不完的委屈。我的心有些融化，作为一个在奉行“挫折教育“的家庭长大的孩子，我是有些严厉的，也缺乏耐心。

我替女儿感到庆幸，庆幸有一个如此温情的父亲，能“赶走”差点要生气的母亲，能抱她在怀里，静静听她说话和倾诉的好爸爸。

一切风平浪静了，女儿开心地又和弟弟玩起来，还抱着我说抱歉。

由衷感叹，一个温润如玉的男主人对家庭和谐的重要性。

❤在这个千疮百孔的世间，你如果想要再度鼓起勇气重新出发，最好的办法就是唤醒你内心的少年。

三句话：

有三句话，你一直忘记了告诉你内心的孩子：

“我爱你！”小时候我们能经常感受到被爱。随着我们渐渐长大，我们以为那种无条件的爱根本不存在。我们以为自己需要凭着成绩单上的数字或者银行卡的数字才能被爱。今天，对你内心的孩子表达无条件的爱意吧！我爱你，没有条件，跟数字无关。

“你做得很好！”我们对自己，可能过于挑剔。我们经常看自己不顺眼，我们还有很多悔恨，我们总觉得自己做错了什么。我们可能做了错误的选择，我们可能走上了错误的道路。我们可能在应该坚强的时候过于软弱，在应该温柔的时候过于咄咄逼人。但是这一切都不要紧，因为你已经尽力了，你已经做得很好了。认可自己的过去，才能勇敢面对未来。是的，你已经做得很好了！

“我能感觉到你！” 你曾经压抑了太多的感受，认为没有人能够理解。甚至你自己都不能接受。当你悲伤的时候我能够感觉到，当你快乐的时候我能感觉到。认可自己的感受，哪怕是你的愤怒，你的焦虑，你的恐惧，当你接纳和认可它们的时候。你内心的孩子就能够平静下来。

【分享转自周欣悦】