近期已经有好几位友人及友人的家人前来咨询眼睛的问题。
有时候我也觉得很为难，明明在节气到来之前，已经告诉大家，当下节气不能做什么，但还是有很多人会不当一回事，恶因必然结恶果，真实不虚。
前两天，有三位不约而同左眼的上眼皮内起了红肿的疙瘩。
还有两位眼睛红血丝很厉害，甚至眼睛周围的皮肤都是又红又干又痒，很不舒服。以前从未有过这种情况。
恰好我在春分节气养生讲过今年是庚子年，第二步气是厥阴风木和少阴君火，中运是金运太过。这么说可能很多朋友看不懂。
简单讲，就是人的心肺会热。而且肝气生发不利会被金克。所以肝气既要生发，还不能生发太快、太过。
对应到日常生活中，就是少吃辣的，不要喝酒，尽量不去动气发脾气，还要注意不要吃助长肝气生发太快的食物，比如鸡肉、比如动物肝脏等等。
前面咨询我的几位朋友，不约而同的不是最近经常吃辣，就是喝酒了，发脾气了。还有在去年己亥年年底耗损透支太多，内在能量已经很空虚的，所以现在表现出来上热下寒，虚热的表现。
其实眼睛的问题，只是肝胆大循环系统的一个信号灯，红肿痒都是热的表现。脾气急也是热的表现。吃辣的也是助肝热肺热的。春三月常吃鸡肉也会让人肝气亢盛。
找到制造问题的根源了，先从源头掐断，再解决现有的失衡问题才是事半功倍的方法！
很多人遇到问题，只想到依靠医生给点特效药吃就好了。这是对自己不负责任，为什么这么说呢？
我们想想，医生本事再厉害，也只能占三成。真正实施调理方案的人是自己。
当我们制造问题的速度大于解决问题的速度，就是神仙来了，身体这个漏洞也难以补上。
所以求医不如求己，道理显而易见。一切都要自己一步一步、日积月累的配合医生的建议去付出，做到多少就得到多少。学好中医养生，预知疾病就是最好的药方！
我的老师曾经说过，养生没有暴风骤雨，一切是点点滴滴自己的积累。
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