归因理论的中的6要素是能力，努力程度，任务难度，运气，身心和外部环境。
三纬度是 内在性，稳定性， 可控性。
能力是内部稳定可是不可控制，任务难度是外部稳定不可控制，运气是内部不稳定不可控制，身心是内部不稳定不可控制，外部环境是外部不稳定不可控制
而唯有努力程度是内部不稳定和控制的
也就是一件事情失败与否在于一个人自己的努力程度，因为其他5个因素都是不可控制的。只有努力程度决定权在
自己手上。其实努力程度的不稳定是因为自己形成的，如果制定好计划，按部就班去完成，只要不是天灾人祸就可顺利完成。
因此，只要身体无恙，想做任何事情成功指向只有一个就是加油做吧。
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本文标题：归因理论
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