(10日)做重于说

作者: 微智育 | 来源:发表于2022-04-10 13:32 被阅读0次

时间就像海绵里的水,只要挤,就会有的。

本周的落地行动有以下:

1.听书3本。

用心❤做就好,认知在一定程度上有了小小调整。

2.伴音乐随心舞动一次。

由内而外挖掘自己内在的灵性,提升身体的灵活性、随心性,人性慢慢浮现出来。

3.冥想3次。

提升头脑、潜意识与身体的链接,练习知行合一。

因为有紧急处理的事情,连续忙了几天,冥想次数减少。

4.随心随性小小写作,日更一篇微短文。

每天从做自己开始,无论时间如何,都要完成,记录内心想表达的琐事。

5.观看直播3次。

学习他人的优势,提升自己的温度,提升灵活思维。因有紧急事情要处理,耽误了几天。

6.直播会议1场。

因为工作需要,听取会议,用心学习。

7.头脑风暴的学习因疫情影响,暂停了。

8.因为一件很重要的大事,突然降临,让我身心疲惫。自己想办法慢慢调整自己,把事情处理好。

感谢自己做的小小事儿,迈出一小步,成长一大步。

居家·庭院春色·桃花·随手拍

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